你居然能吃玉米和红薯，我们一般都不能吃这些

什么值才正常 随机血糖吗

血糖多少高啊

回复 q1475728182303
你居然能吃玉米和红薯，我们一般都不能吃这些

吃了玉米红薯就只有5点几，菜随便吃。如果一吃饭就是8点几了。

回复 加油，小女孩
血糖多少高啊

5点几到8点几。

回复 s1944251305
什么值才正常 随机血糖吗

餐后两小时小于6.7才正常

我吃红薯紫薯都没事（一小块而已），白薯就不行，米饭的话要拿秤量好了不超过130g，就没事。

回复 手机控
5点几到8点几。

空腹吗？

回复 手机控
5点几到8点几。

我24周时做糖耐空腹5.15。后来这几天在家都是吃的很清淡，水果那些都没吃了。饭也是粗粮饭，面食也没吃了，今天去药店测了血糖仪测的，分别去了两间，一个是5.8，另一个5.1为什么差别那么大啊，还有为什么越控制越高？现在什么心情都没有了。

可以吃玉米和红薯也好好吃呀，我都馋死了，不敢吃。

回复 雪儿漫漫
我吃红薯紫薯都没事（一小块而已），白薯就不行，米饭的话要拿秤量好了不超过130g，就没事。

我去，这还有吃饭的欲望嘛

回复 甜甜圈￥
可以吃玉米和红薯也好好吃呀，我都馋死了，不敢吃。

我们这的营养师也说可以吃玉米啊，但红薯不行。
我天天粗粮青菜血糖还是控制不下来，心好累

回复 甜甜圈￥
可以吃玉米和红薯也好好吃呀，我都馋死了，不敢吃。

我吃红薯玉米，不管多甜的都没事，想吃甜的，只能吃这两个解馋，米饭吃一搓搓都不行。现在主食都是用大米，小米。绿豆。三样混合煮。

回复 陈伟鸡
我们这的营养师也说可以吃玉米啊，但红薯不行。
我天天粗粮青菜血糖还是控制不下来，心好累

是啊，我也是，手指头戳成筛子了。

回复 手机控
我吃红薯玉米，不管多甜的都没事，想吃甜的，只能吃这两个解馋，米饭吃一搓搓都不行。现在主食都是用大米，小米。绿豆。三样混合煮。

那你现在多少了？

回复 甜甜圈￥
那你现在多少了？

没准数的，有时候吃多了就是8点几，有时候吃少点就是6.7以内。

回复 手机控
没准数的，有时候吃多了就是8点几，有时候吃少点就是6.7以内。

我是饭后两小时一吃的不恰当了，不运动了就高，最高都9.6了，波动很明显，不运动做家务也会回到正常。

回复 给不起的浪漫
我去，这还有吃饭的欲望嘛

我的糖尿病食谱里写，每餐130克米饭，130g纯瘦肉（无所谓什么肉），低油熟蔬菜大量。米饭还必须是低GI的印度米，叫Basmati，这种米饱腹感超强。这么吃，还真的能吃饱，血糖也不高，基本餐后2小时都是6以下。

今天早上跟老公出去买菜，他在食品区吃早餐，然后我看了一圈店铺，就没有我能吃的，只能吃自带水煮蛋和全麦面包，是人都觉得我可怜。

昨天我把紫薯蒸熟了，捣成泥，然后沾上白芝麻，做了紫薯饼，没有别的添加，中午当主食吃了两块，2小时血糖5.8，还可以。虽然要控血糖，但还是要吃点自己喜欢的。