我怀大宝才重了13斤，但产后带孩子一年多肥了三十斤，天阿！！上一年吃代餐粉瘦了14斤，感觉身体好了，今年就易怀上！！体重现在也不怎么上升，打算产后继续代餐

这样是不行的

孕前180斤，崩溃，现在四个月胖了五斤泪奔……希望可以控制在十五斤以内！

我24周胖了19斤了

胖了快三十斤的飘过，目前128斤了

36岁怀孕了很高兴又很担心怎么办

一般晨起，大便后未吃前空腹祼重更有对比性

孕妇要少食多餐，每天三顿主餐，三顿加餐，主餐吃六七分饱，加餐一场三个饺子活一个小包子过一片全麦面包的量，水果例如苹果，一天最多吃两个，吃多了，没有用都会转化成脂肪，少食多餐适量运动

我是前三个月能吃，现在吃不下

回复 樱花泛滥
半个苹果，一个丑橘，几块菠萝，这一天吃的！

别吃太多水果，更容易发胖

孕前130斤，从6周吐到12周，，最少吐了有200次，瘦了整整十斤，120。不吐了开始能吃了。目前13周，今早称123斤！啊啊啊。我到后期肯定要控制不住的。

怀孕26加4.目前比怀孕前重了八斤不到！

回复 樱花泛滥
半个苹果，一个丑橘，几块菠萝，这一天吃的！

孕妇不是不能吃菠萝吗？

亲应该是有水肿吧，我怀大宝时就是体重长好快，生完一个星期就掉20斤

我现在是二胎，前期也是一直吐，反正天天白粥就咸菜，我在电视上看见鱼我都会吐，然后体重就一直下降，好不容易挨到过年可以吃点东西了，结果完全没胖，还瘦了2斤，我老公跟婆婆一天到晚的问我吃的东西长哪去了。。。。。

多吃粗粮个蔬菜，甜的还有主食少吃

我发小有正能量 怀孕长了七十斤 临产前190顺产 。产检都没大问题 小孩健康 也不是巨大儿。加油呃 长就长了吧 多走动走动

多吃水果和骨头汤试试，这两样都有饱腹感，水果对宝宝皮肤好，骨头汤营养也好，这样吃饭的时候自然就吃得少些应该，还有这低热量的零食，像核桃这些，对宝宝也好，我也是属于微胖类型的，还是有这方面的担心，平时多注意，管不管用就不知道了，只希望到时别太胖了，主要是你跟宝宝都健康就好

我一个月瘦了8斤，给你分享下我的食谱吧。早餐：小半碗米粥里面拌两勺黑芝麻粉，两个核桃，一个水煮蛋。上午一个苹果。中午：小半碗米饭，炒蔬菜，基本吃不下肉，一碗鱼汤。下午一个猕猴桃或者芒果什么的。晚上跟中午差不多。反正孕反挺难受的，油腻的都吃不下

难受的很，饿着胃不舒服，吃了东西又吐，真是再也不想怀孕