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周三上午去做了b超，顺便拿了上周抽血的单子，艰难的写了两天，报个喜！
末次1月6号前后，2月4号觉得涨涨的，测了一根zzy，不管怎么看都觉得有印，姐妹们都说看到了，然后连续两天都测，6号粉粉的很好看的颜色，呆到大姨妈时间过后月中去抽了血，周二拿单子顺便做了b超，6周多，已经有卵黄囊了。 第一次没什么经验，检查时间乱七八糟的，但是目前一切都好，也希望以后一切顺利。分享一些个人觉得很有用的经验，备孕的宝妈们借鉴。 第一：调理内分泌和卵泡。备孕有一段时间压力太大，加上工作不顺心，经常加班熬夜，一脸痘，头发都老掉，大姨妈以前至少四天的搞的第三天就没了，量还超少，强阳都测不到，每天都想哭，熬了两个星期后调班，上两天休一天，之后开始有时间调理，买了红枣核桃黑芝麻黑豆磨粉煮糊糊补肾，每天早上都是一碗。11月的时候因为月经量太少经血偏黑，看到播种上备孕专区有调经茶和暖宫泡脚方，于是经过咨询开始吃调方的调经中药，泡了一个月的暖宫泡脚方，晚上睡觉是舒服了很多。1月的时候看到有姐妹说备孕要吃叶酸，于是我又入手叶酸，一天一次一直坚持到好孕。 第二，了解自己的排卵时间，保持好心情，科学安排aa时间。我12月份的时候辞职，全身心的备孕，每天晚上泡脚，因为上个月一直用中药泡养成的习惯，时间多睡得也多，精神好很多，12月22号测到当月强阳，安排aa没中，1月份仍然坚持泡脚和叶酸和红枣黑豆黑芝麻核桃糊糊，强阳前后都有安排aa，2月初就发现中了。 目前检查医生说数值不错，宝妈们，保持好心情，孕前做好准备，好孕很会来了！ |
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