回复 小灵灵的小小宝
水果不要多吃，红烧的尽量别吃，甜食也是，你多注意饮食，慢慢就降下来了，我孕早期甘蔗吃多了，一天四种水果，也是血糖高，后来复查就正常了

嗯嗯！一定得多多注意了！之前每天水果吃了好多，量超了，还吃葡萄干了，现在水果的量都控制了，甜食也不吃了！

回复 s1734793377
嗯嗯！一定得多多注意了！之前每天水果吃了好多，量超了，还吃葡萄干了，现在水果的量都控制了，甜食也不吃了！

对，葡萄干糖分也高，我现在一天吃几颗，以前都是一天一小袋

回复 s1734793377
大麦若叶是啥？泡茶喝吗？还有水果正常在吃吗？

某宝搜一下就知道了，小麦苗的粉，水果正常吃

少吃多餐，饭后运动半小时，我就这样降的

我也血糖高，但幸运的是不是妊娠糖尿病！我临界值，所以医生说也很危险！一切甜食蛋糕，饼干全部戒掉！米饭一天的量不能超过2量！大米含糖量很高的！然后油炸的最好少吃，因为油炸东西影响糖的分解！玉米这种也是高糖！可以吃全麦的面包，粗粮！因为像大米，玉米这种让血糖瞬间到达顶峰，在配个油点的菜，很难降下来！但粗粮什么的让血糖缓慢增长，可以边消化边降，不会影响体内胎儿的！！还有水果一天不要超过2个，一个苹果就最多再吃一个梨！香蕉，葡萄，西瓜这种含糖量高的水果也要尽量不要吃！再就是最主要的，吃完饭一定出去散步，每餐后10-20分钟！看个人体力！我自己在家测血糖，吃完饭不动，跟吃完饭动一下血糖差很多！在医院检查血糖是看自身对糖的分解力，所以我们这里是吃完葡萄糖不让动的，要是不过关以后要靠控制饮食和走动来缓解！要是检查时就走动其实影响检查结果，对胎儿很危险！所以就算检查出来也不要太担心！很多宝妈能过也不是真的过，而是不规范，反而危险的！自身分解糖的能力低，咱就靠走走来降低它就好！

回复 小灵灵的小小宝
对，葡萄干糖分也高，我现在一天吃几颗，以前都是一天一小袋

现在葡萄干我没有吃了，那个含糖分太高了！

回复 桃桃桃子
某宝搜一下就知道了，小麦苗的粉，水果正常吃

哦哦！好哒，我看看！

回复 钰头来了
少吃多餐，饭后运动半小时，我就这样降的

哦！看来我也得饭后运动啦！之前吃完饭后我基本都不怎么动，不运动不行啦！

回复 金海兰
我也血糖高，但幸运的是不是妊娠糖尿病！我临界值，所以医生说也很危险！一切甜食蛋糕，饼干全部戒掉！米饭一天的量不能超过2量！大米含糖量很高的！然后油炸的最好少吃，因为油炸东西影响糖的分解！玉米这种也是高糖！可以吃全麦的面包，粗粮！因为像大米，玉米这种让血糖瞬间到达顶峰，在配个油点的菜，很难降下来！但粗粮什么的让血糖缓慢增长，可以边消化边降，不会影响体内胎儿的！！还有水果一天不要超过2个，一个苹果就最...

嗯嗯！谢谢你的解答！我也会多走走，多动动的！

回复 金海兰
我也血糖高，但幸运的是不是妊娠糖尿病！我临界值，所以医生说也很危险！一切甜食蛋糕，饼干全部戒掉！米饭一天的量不能超过2量！大米含糖量很高的！然后油炸的最好少吃，因为油炸东西影响糖的分解！玉米这种也是高糖！可以吃全麦的面包，粗粮！因为像大米，玉米这种让血糖瞬间到达顶峰，在配个油点的菜，很难降下来！但粗粮什么的让血糖缓慢增长，可以边消化边降，不会影响体内胎儿的！！还有水果一天不要超过2个，一个苹果就最...

试试大麦若叶，我血糖不高，但吃了这个，血糖还低了点呢，希望对你有用

回复 桃桃桃子
试试大麦若叶，我血糖不高，但吃了这个，血糖还低了点呢，希望对你有用

嗯嗯！好哒！多谢！

我12周空腹5.5，被医生要求提前做了耐糖。16周耐糖空腹还是5.5，且2小时后也超标了。所以现在控制饮食不吃主食和含糖的食物，加饭后走路，每天测四次血糖，都控制住了，特别合格。但昨天十五和家人去饭店吃饭了，解馋了，饭后超标，今早起来空腹也超标。所以还是要好好听话控制，管住嘴迈开腿。一起加油吧

刚才忘了说，我的大夫很重视血糖，要我一定前期就控制，所以大家千万重视起来，如果后期血糖还高会有很多危险，尤其是对宝宝比较危险。没有别的办法，只能管住自己，为了宝宝加油

回复 假装闲逛
刚才忘了说，我的大夫很重视血糖，要我一定前期就控制，所以大家千万重视起来，如果后期血糖还高会有很多危险，尤其是对宝宝比较危险。没有别的办法，只能管住自己，为了宝宝加油

嗯嗯！真得多多注意了！我没有做耐糖，最近一次复查是5.08,但是也接近5.1了，感觉还是得控制好血糖！还有就是运动，感觉怀孕后运动就少了，吃完饭就不爱动，这样也不好！我们一起加油，把血糖控制好！

回复 s1734793377
嗯嗯！真得多多注意了！我没有做耐糖，最近一次复查是5.08,但是也接近5.1了，感觉还是得控制好血糖！还有就是运动，感觉怀孕后运动就少了，吃完饭就不爱动，这样也不好！我们一起加油，把血糖控制好！

我也是不爱动，现在没办法，吃饱了休息一下就出去走。午饭刚走回来，血糖才4.6。还是得走。加油

回复 假装闲逛
我也是不爱动，现在没办法，吃饱了休息一下就出去走。午饭刚走回来，血糖才4.6。还是得走。加油

嗯嗯！我从今天开始也要像你一样，吃完饭后就出去走走！加油啦！

回复 假装闲逛
我12周空腹5.5，被医生要求提前做了耐糖。16周耐糖空腹还是5.5，且2小时后也超标了。所以现在控制饮食不吃主食和含糖的食物，加饭后走路，每天测四次血糖，都控制住了，特别合格。但昨天十五和家人去饭店吃饭了，解馋了，饭后超标，今早起来空腹也超标。所以还是要好好听话控制，管住嘴迈开腿。一起加油吧

请问产后血糖正常了吗