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我在孕前就有痔疮了，后来自己好了，可是没想到这次怀孕后又复发了，比上次严重多了。刚开始只是长了一个黄豆粒大小的小包。也怪自己不忌口，公司聚餐时，多吃了几口麻辣小龙虾。结果第二天早上起来屁股就开始隐隐得痛，上完厕所用纸巾擦拭了下，发现有血。
然后下午开始，肛周越来越疼，火辣辣的，坐都坐不住。等到晚上下班回家时，我明显感觉到肛门上突出一个大肉球，一走路摩擦起来简直痛的眼泪都要掉出来。不知道有没有跟我一样的宝妈，能理解我这种痛苦吗？
当天晚上老公就送我去医院，检查后医生说我的痔疮一定要及时消炎，要不严重了会影响顺产，产后也会更痛苦。可是考虑到我是孕期，医生就只给我开了两盒孕植安，其他的药怕含有麝香和激素就没开。然后又跟我说了好多注意事项。回去后我自己调养两天，才慢慢好起来了。所以有跟我一样的宝妈一定不要掉以轻心，一旦发现了点痔疮苗头就及时打压下去，也不会像我这样再遭这番罪。下面这些是医生跟我说的，我总结起来，希望对有痔疮的宝妈们有用。
一、防止便秘
在食物方面尽量以易于消化的为主，平时多吃富含纤维素的食物，如：大米、小麦、玉米、麦麸等。不要吃辛辣刺激油腻的食物，会加重对痔疮的刺激。
二、保持肛门清洁
每次便后要及时清洗肛周，避免感染。如果严重的话清洗干净后最好再用点孕妇专用的痔疮膏涂抹，能较快消炎消肿。
三、适量运动
孕妇要注意适当增加运动，忌久站久坐久蹲，多练习提肛运动，具体方法为：将两腿合并，边吸气边夹紧肛门，边呼气边使肛门松懈，每日进行3次，每次要进行30回。能促进局部血液循环，促进痔疮的痊愈。另外，也可在临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，会有奇效
四、及时还纳脱出的痔疮
可以热敷，然后立即坐浴，这个是我自己试出来的，能缓解疼痛。如果肉球有脱出，要清洗赶紧，再慢慢还纳回去。 可以热敷，然后立即坐浴，这个是我自己试出来的，能缓解疼痛。如果有肉球脱出，要清洗干净，再慢慢塞回去，做提肛的运动。 |
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