备孕一年，终于自然好孕二胎，经验分享。

南之妹

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1042925 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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AA时间:	2017-12-25
强阳的时间:	2016-12-25

坚持不懈，终于等来了二宝。
【2015.10-2016.1，等待。】
一直在等待二胎的开放，2015年10月党的十八届三中全会通过二胎提议，我就知道我可以开始准备了，结果老公说等待正式的政策。
【2016.1-2016.2，又等待】
2016.1.1二胎政策正式开放，老公说等年后再说。
【2016.3，放弃】
2016年3月，本来想要准备的，可是我排卵期前感冒不敢吃药，导致声音全哑，实在太严重了，所以放弃本月。
【2016.04-2016.06，放弃】
这几个月我和老公交替感冒生病，又放弃，我老公咳嗽了两个月不好，我不放心，让他去照ct。
【2016.07-2016.09，放弃】
ct后至少要避孕三个月，所以又放弃了。
【2016.10-2016.11，未中奖】
正式开机，但是错过了排卵期。
【2016.12，中奖】

【经验总结】
1。一定要有拉丝
备孕前一直有拉丝，但是正式备孕后，就没有拉丝了。原来是我没有坚持喝豆浆。我去测过激素5项，雌激素低。后来发现雌激素和拉丝有关系。如果没有拉丝，可以在月经干净后，和黑豆浆5-7天补充雌激素。但是一天不要喝太多，我有一个周期，每天喝800ml，导致那个月排卵没有测试到强阳。后来改成每天和400ml。虽然有人没有拉丝也怀孕了，但是怀孕后一般雌二醇比较低，对胚胎不好。

2。排卵前男方要禁欲。
我和我老公这么多年，唯一的一次意外中奖，我发现他禁欲了10几天。也有很多姐妹说，禁欲2天的精子活力差，禁欲7天的精子活力最好，也有一些老公禁欲半个月好孕。有人说禁欲久怀男宝，不知道真假。但是不禁欲的话，精子活力差，有可能根本就怀不上。所以要自己取舍。

3。排卵期的第一次AA很重要。
上面提到要禁欲，所以可以月经干净后AA一次。之后，就等待排卵期了。排卵期的第一次AA我建议是强阳后12小时（第一天），之后第二次AA就是隔一天（第三天）。
我不建议天天AA，因为天天A精子活力差。
有人说阳后6小时，强阳后12小时，因为阳和强阳都很接近，估计就一天的时间，或者不到，我就几个小时。阳后6小时做了后，强阳后12小时的精子质量肯定比较差。所以，禁欲后的排卵期第一次AA时间我建议是强阳后12小时，这样比阳后6小时的时机更准。

4。关于试纸
测试排卵最好用大卫，秀儿太敏感，阳时间很久，不方便判断强阳。
早孕最好用秀儿，秀儿敏感，比大卫早测试到。
测试前两到三小时不要喝水，可以吃干的东西，这样尿的浓度高，测试出来明显些。

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