今天上午做了糖耐量检查,下午报告全部出来了,顺利通过啦!来讲讲我的经验。 检查前几天一直照常吃喝,本身不爱甜食,平常吃水果比较多,但是最近天冷,所以水果减量了,最多每天吃个苹果。昨天突然想起今天要做糖耐了,所以昨天没吃苹果,早饭午饭照常,下午饿了也没吃点心,晚饭吃了两份沙拉……吃完出去散步了半小时,然后就洗澡休息了。晚上8点之后没有再进食。 今天早上八点空腹抽了第一管血,做了尿常规,然后领了糖粉,兑300ml温水,从8点半开始喝的,五分钟内喝完,从喝的第一口开始计时,1个小时后也就是9点半去抽了第二管血,2个小时后也就是10点半去抽了第三管血。然后就回家了,中午暴饮暴食吃了一顿火锅~哈哈。 下午3点到医院,报告已经全部出来了:空腹血糖4.75(标准是<5.1),1小时后血糖是6.48(标准是<10),2小时后血糖是3.39(标准是<8.5)。喝完糖水之后的第一个小时我是从门诊楼走到停车场,在车里坐了四十多分钟,最后十来分钟再走回验血处准备抽下一管血的。第二个小时我是依旧回到车里坐了半个小时,然后去产科听了胎心量了宫高腹围血压之后再去抽血的。医生说喝完糖水无所谓静坐休息还是一直走动,但是空腹喝完糖水容易觉得恶心,还是不要动作太大的好。我觉得糖水没我想象当中那么难以下咽,虽然它已经是我吃过的最甜的东西了~~ 我还拍了门诊室桌子上贴着的关于糖耐的注意事项,大家可以参考一下哦~~ |
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十级宝宝
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