每天早晨空腹喝杯温水，可以稍微热乎点儿，然后一个苹果后再吃早饭，我胎盘低置在家保胎，也是怕便秘，这个办法对我来说很好，便便不费劲，你可以试试，还有就是复合维生素和饭一起吃下去，如果还不行可以让大夫开点儿乳果糖溶液

lifespace孕妇益生菌

回复 芝麻天天
每天早晨空腹喝杯温水，可以稍微热乎点儿，然后一个苹果后再吃早饭，我胎盘低置在家保胎，也是怕便秘，这个办法对我来说很好，便便不费劲，你可以试试，还有就是复合维生素和饭一起吃下去，如果还不行可以让大夫开点儿乳果糖溶液

乳果糖效果好不

回复 w1468292331318
乳果糖效果好不

我胎盘低置有几天住院老躺着，有五天不便便，大夫就给开的那个，上午喝了下午就有反应了，如果是好几天不便便的还是喝点儿，平常还是吃水果

每天早上起床后喝一杯蜂蜜水。还是不行就喝点含乳酸菌的酸奶。

回复 芝麻天天
我胎盘低置有几天住院老躺着，有五天不便便，大夫就给开的那个，上午喝了下午就有反应了，如果是好几天不便便的还是喝点儿，平常还是吃水果

好的，谢谢

回复 悦小妞
每天早上起床后喝一杯蜂蜜水。还是不行就喝点含乳酸菌的酸奶。

嗯嗯，好，谢谢

晚上喝两勺麻油，早上就大大了

回复 吴皙宁
晚上喝两勺麻油，早上就大大了

好的，我试试

喝水，吃水果，晚饭后散步

我之前也是严重便秘，要用开塞露，苦不堪言。现在好了，二三天一次，而且不用力可以排出，我买了贵格快煮燕麦，每天早上煮适量，不加盐也不加糖。你可以试试。

每天两个猕猴桃，中午饭前吃一个，中午饭后睡觉起来再吃一个！现在每天一早就有便意，很通畅！祝宝妈早点通畅起来，足月顺产！^_^

回复 Rena20160709
每天两个猕猴桃，中午饭前吃一个，中午饭后睡觉起来再吃一个！现在每天一早就有便意，很通畅！祝宝妈早点通畅起来，足月顺产！^_^

谢谢，我试试，嘿嘿

我是每天早上起床喝一大杯水，然后每餐青菜吃的多，没有便秘过！

哦还有一天最好散步两次。

我买了益生菌 听说管用

每天晨起一杯温热的淡盐水，效果也不错。养成定时排便的好习惯。

吃燕窝 早上空腹一大碗 下午一根香蕉