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[饮食营养]

集思广益:讨论一下哪些食物可以缓解孕反,比如芒果!

楼主: 小宇宙1988
发表于 2016-11-3 22:36 来自疯狂造人 |举报
883839 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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我从第五周开始就有点孕反了,每天干呕,吃不下肉,只能喝点粥什么的。有时候想吃泡菜,但好像也不能多吃。
这几天孕反也吃出经验来了,我发现吃芒果胃里很舒服,而且芒果甜甜的吃起来也爽口。芒果也有缓解孕吐的作用,但是易上火,不能吃太多。
还有就是香蕉苹果也还Ok,不过吃了胃里会有一点难受。
正餐除了小米粥外,还可以把土豆切成小块,蒸熟了蘸盐吃。
大家还有什么别的妙招一起分享一下吧!集思广益,让宝宝在妈咪孕反期间能吸收更多营养~
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小宇宙1988 (楼主)
21
七级宝宝 | 发表于 2016-11-4 16:50 | 来自疯狂造人
回复 楠瑟枫萧
你这孕反算很轻的!厉害一定的任何东西,任何办法都没用!
是啊,但是已经很难受了,不敢想象那些吐到出血的宝妈。。。
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22
天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | 发表于 2016-11-4 17:28 | 来自Android
回复 小宇宙1988
是啊,但是已经很难受了,不敢想象那些吐到出血的宝妈。。。
我就是吐到喷血,但真没别的办法!
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小宇宙1988 (楼主)
23
七级宝宝 | 发表于 2016-11-4 17:29 | 来自疯狂造人
回复 楠瑟枫萧
我就是吐到喷血,但真没别的办法!
有去医院输液吗,这种没办法缓解的吗?
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24
天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | 发表于 2016-11-4 20:58 | 来自Android
回复 小宇宙1988
有去医院输液吗,这种没办法缓解的吗?
没去输过液,医生不建议!真的没帮助!
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25
十五级宝宝 | 发表于 2016-11-4 21:16 | 来自疯狂造人
杨桃和西柚
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小宇宙1988 (楼主)
26
七级宝宝 | 发表于 2016-11-4 21:33 | 来自疯狂造人
回复 楠瑟枫萧
没去输过液,医生不建议!真的没帮助!
哎只能硬着头皮熬了,为了宝宝!
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27
九级宝宝 | 发表于 2016-11-6 07:36 | 来自疯狂造人
这两天我也有点孕反了,早上一醒来胃就不舒服,没有很严重的吐,就是不舒服,没胃口,一整天都这样,每次都是吃橘子
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小宇宙1988 (楼主)
28
七级宝宝 | 发表于 2016-11-6 10:10 | 来自疯狂造人
回复 蛋糕泡芙
这两天我也有点孕反了,早上一醒来胃就不舒服,没有很严重的吐,就是不舒服,没胃口,一整天都这样,每次都是吃橘子
橘子也不要吃太多哦,上火~
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29
九级宝宝 | 发表于 2016-11-6 10:15 | 来自疯狂造人
妈妈做的芝麻酱米粉我居然可以吃一碗而且从未吐掉过,现在早晚饭都吃这个,解决了大难题。另外就是芒果很好。苹果香蕉奇异果都必须烫热吃,除了芒果,其他水果吃凉的必吐。
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30
七级宝宝 | 发表于 2016-11-6 15:36 | 来自疯狂造人
如图。
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31
十级宝宝 | 发表于 2016-11-7 13:26 | 来自疯狂造人
现在橘子上市啦~可以买点蜜桔 或者橙子吃呀~酸酸甜甜~
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32
九级宝宝 | 发表于 2016-11-7 13:31 | 来自疯狂造人
水果芒果,猕猴桃,小金桔吃点还行,其他都吃不下。菜肉一口都不想吃,粥喝半碗。馒头面条也不想吃,瘦了八斤了。还老胀气嗝气胃里总是感觉满满的难受……
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33
八级宝宝 | 发表于 2016-11-7 13:34 | 来自疯狂造人
必须是百香果啊 吃下去后起码舒服二十分钟
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小宇宙1988 (楼主)
34
七级宝宝 | 发表于 2016-11-7 16:22 | 来自疯狂造人
哈哈哈你和我好朋友一样,她在台湾,百香果很多
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小宇宙1988 (楼主)
35
七级宝宝 | 发表于 2016-11-7 16:23 | 来自疯狂造人
回复 sim113
现在橘子上市啦~可以买点蜜桔 或者橙子吃呀~酸酸甜甜~
黄岩蜜桔超级甜~
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36
八级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2016-11-7 17:22 | 来自疯狂造人
濃濃的姜茶,酸酸的泡蘿蔔,榨菜,冰榴蓮,以上目前覺得非常好吃。
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37
十三级宝宝 | 发表于 2016-11-7 20:56 | 来自疯狂造人
清水煮面条,煮好了撒一点榨菜末
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38
十六级宝宝 | 发表于 2016-11-8 01:32 | 来自疯狂造人
柚子皮味 石榴 对我管用 萝卜对孕吐厌食有点帮助
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39
十级宝宝 | 发表于 2016-11-9 20:49 | 来自疯狂造人
回复 小宇宙1988
黄岩蜜桔超级甜~
南丰蜜桔也很好吃哦~~~
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小宇宙1988 (楼主)
40
七级宝宝 | 发表于 2016-11-9 22:45 | 来自疯狂造人
我现在7周了,孕反已经明显减轻。。。可以正常吃饭了,但是依然有点消化不良。又开心又担忧。。。
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