把芹菜打成汁来喝，治疗便秘特有效，放点蜂蜜

我也爱上火一上火就便秘。自从怀孕都有痔疮了，好烦躁。还是不要吃辣的了。让你老公跟婆婆说一下。

吃点窝头，煎饼啥的。我知道便秘太痛苦了，我也是好几天不上大的。一起加油，期待健康宝宝的到来。

便秘实在是太痛苦啦！

每天保持1斤半的蔬菜，少吃辛辣的，就不会便秘，严重的买些亚麻籽油，上午一勺，下午一勺，直接吞服。保证不便秘

花胶，冰糖，几颗红枣，每天喝，我朋友教，很有效果

亲。买点香蕉蒸着吃很管用哦。我当时生完大宝就便秘严重。就吃的蒸香蕉。

祝一切顺利

回复 q1431530433246
养乐多试试，我用有效

养乐多什么时候喝比较好，我也买的就是效果不行

回复 甜蜜宝妈
养乐多什么时候喝比较好，我也买的就是效果不行

我一般饭后半小时左右，养乐多之前放冰箱，喝时提前拿出来，每个人不一样吧，我之前是蜂蜜、香蕉、山芋、牛奶都试过不管用才听人说这个好用的。

回复 q1431530433246
我一般饭后半小时左右，养乐多之前放冰箱，喝时提前拿出来，每个人不一样吧，我之前是蜂蜜、香蕉、山芋、牛奶都试过不管用才听人说这个好用的。

我也是用了很多方法不行，买的养乐多，觉得有时候管用有时候效果不明显。这个便秘真的是很苦恼的事情。男的都特别规律，女人特别容易便秘。

我每天喝雀巢的母婴奶粉，然后用开塞露！你试试吧！