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[孕前保健]

备孕,你在“备”什么?

楼主: 凌雨澈
来自疯狂造人 |举报
2947820 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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大家一看到“备孕”,你想到的是什么呢?
寻医访药,锻炼身体,增强体质,肥沃土壤?
B超测排,疯狂玩尿,抓住排卵时机安排床上运动?
研究子宫前位后位,寻找最合适的pose?
......
没错,你在备孕,但你也只是在准备“怀孕”。而对于怀孕之后的事情,你又有多少把握呢?
例子太多,仅举几个:
什么食物能吃,什么食物少吃,什么食物绝对不能吃?
什么药能用,什么药慎用,什么药绝对不能用?
怀孕后感冒了怎么办,咳嗽怎么办,发高烧怎么办?
怀孕前就有过敏性鼻炎的你,怀孕后敏感加剧,你怎么办?
怀孕前或者刚怀上用了XXX药,照了X光,会不会对胚胎有影响?
怀孕之后什么时候应该做什么检查,你是否心里有数?
......
不止一次看到有宝妈发问,我吃了XXX食物,发现怀孕了,会不会对宝宝有害,好担心。
你吃之前为什么不先问问这食物适不适合备孕女性/孕妇食用呢,吃完了(有的甚至吃完几个月了)才发问,又于事何补?
不止一次看到有宝妈发问,感冒了去看病,医生开了利巴韦林,问对宝宝有没有害?
你看病的时候为什么不向医生表明你是在备孕,为什么不立马咨询医生这药能不能用呢?要知道,利巴韦林是备孕和怀孕期间绝对禁用的,有明显的致畸性!
还有感冒了不知道能吃什么药的,发高烧了还在自己熬着的......我真是替你们心疼。
没错,我说了这么多,只是为了表达一个观点:备孕,除了学习怎么造人,还要学习科学的知识,自己知道怎么应对一些状况。我真正的“备孕”经历其实只有半个月,因为不曾想一次就升级了。但我在这半个月里做什么呢?看书!了解孕期各种禁忌,用药宜忌,针对自己的问题,提前学习一些知识。比如我怀孕前容易感冒,有过敏性鼻炎,我就重点了解这一块。要科学理性地看待问题,不要人云亦云,多看专业人士(医生,药师等)所著书籍,增长见闻,减少自己的无端犯错,免得日后追悔莫及。
行百里者半九十,发现怀孕,只是一段漫漫长路的开始。你会发现遇到许多困惑,碰到许多问题,那么我们应该首先用知识来武装自己,知己知彼,才能百战百胜。

两张附图供大家参考,来源于冀莲梅药师的书《中国人应该这样用药》这本书让我获益良多,时不时也翻看,温故知新。

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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 凌雨澈
其实感冒是自限性的,一般情况下身体可以自然打败它,只是需要一点时间。如果难受,头痛喉咙痛全身痛,可以用布洛芬或者对乙酰氨基酚来缓解。除非是一些很严重的感染,那就必须得用相应的药,而且用足够量的药,但是孕期不能用的绝对不用,要和医生声明。你经常感冒,应该是一般的感冒吧?我的办法是勤洗鼻,用盐水。鼻子是对付细菌病毒的第一道防线,也是最先攻破的防线,一旦细菌病毒在鼻腔里大量繁殖,超出你自身可以清除的范围...
谢谢!
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