楼主不是专业人士,是怀二胎的准妈一个。经历过妊娠巨吐,来说说孕吐需要注意的事情。我怀老大从40天开始巨吐,喷溅式的,从早吐到晩,年纪也比较小,没什么经验。那时候唯一能吃下去的是白冰冰棒,于是吃了不少,快三个月的时候,实在受不了了,输液也没啥效果,于是去看中医,中医爷爷听说我吃了很多冰棍,赶紧阻止了我。可是,为时已晚,大宝生下来哪里都很健康,可是房间隔缺损。我不明白大宝连感冒都很少,怎么会心脏不好。去看中医,中医说这个从中医角度说是孩子怀孕时受了寒凉。幸好大宝体质不错,后来长好了。虽然,没有证据说明一定是我怀孕时吃冰棍导致的大宝的病,但怀孕时吃太多寒凉之物的确很不好。怀二胎以后,我之前并没有吐,47天去做b超,喝了三瓶矿泉水,结果吐了。可能那天胃受凉了,所以从那天起开始孕反了,每天吐两次。在和孕反作斗争的过程当中,我总结了几条小经验,希望对姐妹们有用。 1.一般孕反的姐妹多少都有脾胃不和,脾不治水,所以口水巨多,这时候我吃花卷和馒头,不吃米饭,把馒头切成薄片,隔一会吃上两口,一般不会吐出来。 2.吃水果不要贪多,我吃桃子都是只吃几片,水果一般都是寒凉之物,而且甜能生酸,加剧孕吐。 3.有条件多多卧床,多多睡,睡着了也能一定程度上缓解孕吐。状态好的时候也不要大吃大喝,那样会加重胃的负担。 4.注意盐分摄入,我是每晚要老公做少油的疙瘩汤,多多放些水,觉得比喝粥效果好。 5.亲身试过甘蔗姜汁,有效果,不是不恶心,而是恶心但吐不出来,那种感觉也挺不好受的。 虽然,孕吐很难受,但姐妹们一定打起精神,把宝宝放在第一位,如果情况严重,一定及时就医。 |