回复 Roling
可能是太紧张了，我的医生让睡前喝杯热牛奶，现在能睡4、5个小时，你也可以试试

嗯嗯！我试试，谢谢哟

我跟你一样，太难受了，脸色都很差。。。不知道怎么办，都叫我去拿药吃，可是我不敢，人又难受

我也是夜里要醒很多次，睡不踏实，翻来覆去的，还老做梦

我现在也是每天3.4.5点醒，5点半醒来算晚的了，以前这个时候还在做梦呢

我也失眠，前两天整夜睡不着昨晚睡的还可以起码睡着了，就是醒了好久才能再入睡。我在网上下载的下雨的音乐。听着雨声很容易入眠。你们可以试试。

同感。希望慢慢就好了

LZ孕期一般补充营养素，可以试一下多维元素片，也可以喝妈妈奶粉，我本身就比较爱喝牛奶，现在用惠氏的妈妈奶粉代替牛奶，不仅口味清淡了，营养还比普通牛奶的好

我还以为只有我是这样的状态，睡不着真的好痛苦