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[孕期特征]

25周应该如何控制体重?

查看: 5429|回复: 29
来自疯狂造人 |举报
542929 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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从20周开始一周长1斤,24周一周长2斤,每天仅仅只是正常的一日三餐,再加一个水果和核桃红枣这种,没有加餐,没有宵夜,怎么长得那么夸张啊!到底要怎么控制体重啊?不是说一周不要超过一斤么?姐妹们怎么做得到的呢?
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2
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我每天喝七八杯水,体重都没怎么长过,如果水喝少了体重就很容易上去
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3
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我快胖二十斤了。夜宵也戒了。苦恼
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4
十三级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
体重增长太快,宝妈有没有做糖耐?别是血糖太高引起的。我血糖偏高一点,但是体重一个月没长了,也是很郁闷,每天就是正常吃饭,少食多餐
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5
十三级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 稚盻
我每天喝七八杯水,体重都没怎么长过,如果水喝少了体重就很容易上去
宝妈从怀孕到现在增重多少呢?我最近有一个月不长体重,也是很郁闷
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6
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
好厉害啊,我这一个月才长一斤。到现在胖了七八九吧
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7
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
我是总不长体重,腹围也没见长,现在努力增肥,可是总不见成效,平均一下就好了
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8
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
我是按照医生说的吃,每个月长三斤,血糖很正常。一天的主食不超过两个馒头,米饭不超过一小碗。多吃菜。上午十点加一个苹果或其他水果。或一杯酸奶。下午四点加餐和上午相似,晚上睡觉前一杯牛奶。不吃甜的蛋糕类。少吃土豆。水果类,西瓜每天只吃一块,葡萄每天不超过十粒。因为西瓜和葡萄含糖量很高。宝妈可以借鉴一下。
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9
九级宝宝 | 备孕中 |
少吃甜的和肥肉吧 ,我怀老大要生的时候长的了140.重点我是身高只有152,你可以现象,那完全是一个球啊 呵呵
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10
十级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
同样的苦恼,我一周疯狂的长了4斤!我都不知道怎么长了这么多,难道是胃口太好了?感觉好像也没大开吃戒啊,现在都快长了20斤了,要控制整个孕期长20斤我是做不到了!
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 猴妈咪备孕二宝
我是按照医生说的吃,每个月长三斤,血糖很正常。一天的主食不超过两个馒头,米饭不超过一小碗。多吃菜。上午十点加一个苹果或其他水果。或一杯酸奶。下午四点加餐和上午相似,晚上睡觉前一杯牛奶。不吃甜的蛋糕类。少吃土豆。水果类,西瓜每天只吃一块,葡萄每天不超过十粒。因为西瓜和葡萄含糖量很高。宝妈可以借鉴一下。
西瓜很寒涼!建議不要孕期吃!朋友這樣吃都早產了!
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12
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
管住嘴,迈开腿,绝对管用
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 焦小妞
[quote]回复 稚盻
我每天喝七八杯水,体重都没怎么长过,如果水喝少了体重就很容易上去
宝妈从怀孕到现在增重多少呢?我最近有一个月不长体重,也是很郁闷[/quote]我已经长了17斤了,我这个月也没怎么长过。查了b超宝宝都正常的
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14
九级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
别提了,医生也让我控制体重,本来就吃的少,这下吃的更少了。
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十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
我到26周胖了10斤,大夫说胖的快,让我控制,我喝水超多,饭量也不大,水果也吃的少,肉是怎么长得呢
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w1458351423221 (楼主)
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 甜甜蜜圈
我到26周胖了10斤,大夫说胖的快,让我控制,我喝水超多,饭量也不大,水果也吃的少,肉是怎么长得呢
对啊对啊,到底怎么回事呢!
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w1458351423221 (楼主)
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 猪~贝贝
同样的苦恼,我一周疯狂的长了4斤!我都不知道怎么长了这么多,难道是胃口太好了?感觉好像也没大开吃戒啊,现在都快长了20斤了,要控制整个孕期长20斤我是做不到了!
对啊对啊,到底怎么回事呢!
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w1458351423221 (楼主)
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 龙二仙。。
  少吃甜的和肥肉吧 ,我怀老大要生的时候长的了140.重点我是身高只有152,你可以现象,那完全是一个球啊 呵呵
我怀大宝时候重了52斤,大宝生出来只有6斤半,全长在我身上了……
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w1458351423221 (楼主)
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小小屁爬
我是总不长体重,腹围也没见长,现在努力增肥,可是总不见成效,平均一下就好了
吃不下东西么?
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w1458351423221 (楼主)
20
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 期望的豆豆
好厉害啊,我这一个月才长一斤。到现在胖了七八九吧
怎么做到的?好羡慕!
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