备孕两个月，成功怀上，分享经验。

董懂

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121948728 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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小教师一枚，之前遭遇胎停流产，往事不提。
之后一直坚持锻炼，希望健康体魄，为下次做准备。
一直西医调理，因为几个医生判定雌激素不高，子宫土壤不肥沃。（虽然医院的单子上在正常范围）
每天坚持一个半小时健身，每天坚持上下午红豆汤除湿，七月给自己安排了一次长途旅行，准备收心好好备孕。
七月有点仓促，医生也建议顺其自然，自己也没多安排。虽然知道可能怀不上，但真的知道结果还是很失望的。这个月姨妈也提前七天，想想下个月再接再厉。
八月月经（从月经开始那天算）第9、11、13、15进行了四次排卵监测（阴超）。中途健身，排卵期前后继续豆浆，然后听医生的在排卵后连着安排了三天。之后就开始了等待，尽量让自己不要把注意力都集中在这一块。我觉得我做的比较好的是：
1、科学检测。因为我太懒，不愿意研究。
2、提前药物调理与身体锻炼，让自己相信自己的身体没有问题。
3、做功课心无杂念，和老公营造舒适开心的心态，保持心情愉快。
因为经历过一次不好，希望这次能够一切都好，第一次的孕酮和hcg数值都较为不错，接下去要面对开学季，两周后的B超胎芽胎心，希望宝宝坚强，我也会努力保护它。
孕33天记（孕酮99.1nmol/L，hcg183miu/ml）
补充：
八月发生的状况
1、感觉妇科炎症有些严重，小便结束有些刺痛，偶尔瘙痒。想到杂菌影响怀孕，心态也放开，做好该做的就是了。
2、排卵后第七天，估计是着床，当天十点突然发烧39.1，跟医生强调可能怀孕不吃药。医生见我身上汗多，说体温会降下来，但也要物理降温。当天感觉半个多小时腿酸痛动不了，缓回来神智很清醒就是热。下午一直物理降温，效果一般。晚上九点发烧开始反复，一片退热贴，晚上也很有感觉烧退下去，早上七点烧退了，但是八点又到了38度。自己的身体自己有感觉，我继续擦身体喝热水，很快，温度稳定在37度左右。
其他的想到再补充。
其实还有担心，但心情很重要，不要给自己压力，保持乐观的心态，做一切的努力。

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