备孕一年,一直没有声音!每月都在排卵后的煎熬和白板后的失望度过!后来鼓起勇气去做了造影,关于造影你们可以看我之前发的一个帖子!我是输卵管通而极不畅,医生没让我做介入,配了热敷的药2个疗程,让我再试孕3个月! 一定是老天眷顾,隔月我就怀上了!8月13日排卵,今天刚刚官方回来!确定怀了。 一些备孕的一些tips,我分享给大家。 关于排卵:如果排卵正常,可以根据PLSZ、体温、白带拉丝情况找准排卵日!体温不要和别人比,要跟自己比。排卵前后温差在4-6度就OK。我pl前体温在35.9-36.1,排卵后36.5-36.8!排卵试纸测到阳后就要四个小时测一次,这样找强阳比较准,plsz一定要用DW,我觉得颜色显的最好!强阳要安排功课,强阳转弱再安排一次基本就OK了 关于黑豆:真的太有用了!!!并且一定要连续吃。我其实周期挺长,每次排卵都是靠后20几天才排。这个月试了黑豆,月经干净吃了7天后居然白带拉丝了。我的做法:买个小炖盅,迷你定时全自动的那种,把泡好的黑豆50颗放进去加一半水,慢炖1个半小时!啥也不加,味道还可以能入口。 关于热敷和针灸:热敷的药是红房子医生配的草药包,一包可以连续用7天。7月中旬造影完后用了一个疗程月经就来了,月经来了就不能热敷。然后月经干净我继续第二包热敷,同时每天中午艾灸肚皮,烫的我到现在肚子上还有印子。辛苦总是值得的。 关于测zzy:姐妹们听我一句劝,不要太早测zzy,之前说最晚第八天能测出来都是假的。起码要12天,我就是第八天测了白板,心情跌入谷底。结果因为第10天开始,身体有点反应了,觉得又有点戏。先测了plsz是强阳才敢去测zzy,结果就灰印了!那个激动呀,太开心了! 关于症状:13日排卵后没有什么特别的症状,就是腰酸,第10天开始胸部下方按着有点疼,小腹有时伴有姨妈感,没有很强烈,尤其晚上睡觉的时候,感觉有点刺痛,一阵阵的,睡也睡不好,就连现在小腹还是有点不舒服。11天开始后胸开始涨了,食欲还好和平常一样。还有就是每天至少打2-3个喷嚏,以前月经前一个礼拜下巴会发痘痘,这个月就没发。 该说的就这么多,写这些也是为了能够帮助备孕路上有着重重阻碍的姐妹们!相信自己,科学备孕,好孕会来的!有不懂的都可以问我,现在就希望是宫内好孕,宝宝健健康康:) |