耶，我的跟贴记录呢？

楼主，我和你的体重，身高，年龄都一样，咱们组团减肥吧？

给你打气，坚持就是胜利！我们都会好孕的！

回复 Miller（米乐）

楼主，我和你的体重，身高，年龄都一样，咱们组团减肥吧？

好呀好呀 你要愿意可以在我帖子里跟帖更新你的减肥情况。我每天都来更新的。

回复 小玲酱～

给你打气，坚持就是胜利！我们都会好孕的！

其实我的不孕就是胖导致的，这个我自己也清楚，但是就是管不住这张嘴！！！！



我以前体重110的时候虽然也不瘦，但是看着还算苗条，最主要的是月经正常，血糖不高啊



现在对自己狠一点，真的是为了补偿以前的那么放纵。

小米儿123 发表于 2016-08-12 07:39



其实我的不孕就是胖导致的，这个我自己也清楚，但是就是管不住这张嘴！！！！



我以前体重110的时候虽然也不瘦，但是看着还算苗条，最主要的是月经正常，血糖不高啊



现在对自己狠一点，真的是为了补偿以前的那么放纵。

放个称在家，每天记录体重，想吃东西了上个称，你会特别舍不得好不容易掉下来的那么零点几又升回去，我试过，减过10斤

一样的身高一样的年龄一样的体重，六月份瘦到了66.5，七月份休假二十天回婆家，结果，体重又回来了

本人身高155 体重49公斤 也是多囊 稀发排卵

回复 jkq

本人身高155  体重49公斤  也是多囊  稀发排卵

这么标准的体重怎么会也多囊啊。。。。不过稀发排卵还好吧 总比我这种根本不排卵的好

楼主姐姐，我觉得运动减肥也是要循序渐进的，不能太急，我5个月减了10多斤，也正常吃喝，只是晚上不吃碳水化合物食品，你这样子一下子瘦下来怕对身体不好吧

回复 Skily

楼主姐姐，我觉得运动减肥也是要循序渐进的，不能太急，我5个月减了10多斤，也正常吃喝，只是晚上不吃碳水 ...

这不是着急吗 哎 我也知道对身体不好 但是医生说我不瘦下来 促排什么的都不一定管用

不过 谢谢妹妹的提醒啦 我回复饮食了 但是继续运动了

更新

--8.17 24小时断食 体重69.8
--8.18 下午恢复饮食，体重69.2 晚上跑步机35分钟跑步 55分钟走路
--8.19 早餐正常，体重68.7 晚上继续运动。

哈哈，我也是胖多囊准备绝食加运动减肥，悲催的是才开始第一天第二天也来姨妈了，还把脚给扭了，绝食减肥也告一段落

P胖多囊飘过，身高156，现在体重120，原来133，用了四个月减肥，现在中药促排中，已经排卵，在等开奖，亲最好不要绝食，我就是早中正常吃饭，晚上不吃，在运动瘦的，结果导致血压低，要吃东西的，要不然内分泌失调了

我现在就是你的体重。晨重66公斤。目标60公斤。

我现在基本上只吃一顿饭，就是午饭。但是只吃菜和肉。晚饭坚决不吃。每天运动一个小时。

回复 Skily
楼主姐姐，我觉得运动减肥也是要循序渐进的，不能太急，我5个月减了10多斤，也正常吃喝，只是晚上不吃碳水化合物食品，你这样子一下子瘦下来怕对身体不好吧

我没有绝食了。多少还是吃一些。目前每天摄入700大卡。

你可以尝试断食瑜伽减肥，怀孕几率超高，我就是做那个有的宝宝，之前备孕俩三年都没中，自从参加完断食瑜伽后不但减肥了13斤，而且还真有了宝宝，高兴的不要不要的

去年的时候，我的身高和你的体重一毛一样，医生告诉我没希望，只有一个护士告诉我要减肥！我就舍弃了我的小电摩，改为走路，单位离家走路半小时左右，晚上不吃主食，可以适当吃点水果和清煮蔬菜！三个月后我就减到了124～后来月经从两个月一回变成四十多天一回，然后变成规律的35天！后来就有点松懈了！五月促排，六月生化，七月造影，可是到现在月经都还没来！我现在在继续减肥中，先把肥减下来再说！

回复 w1455694156856
你可以尝试断食瑜伽减肥，怀孕几率超高，我就是做那个有的宝宝，之前备孕俩三年都没中，自从参加完断食瑜伽后不但减肥了13斤，而且还真有了宝宝，高兴的不要不要的

谢谢 头一次听说 一会上网看看