fan小胖 发表于 2016-08-01 14:25

那你现在是什么姿势呢？

1.垫枕头，30分钟   小腹下面一定要垫高点，越高越好，我要垫四个厚厚的。保证趴下后，屁股能高高抬起，身体前倾，上身贴近床。身体好的姐妹最好能把双脚再抬起，像青蛙那样两腿分开哟。有次我感觉好像有点要流出，抬起腿后就没有流出了。（不要纠结姿势不雅观，不会影响宝宝长相的。）
2.倒立，30分钟  倒立其实比趴着轻松，所以趴累了，喊老公帮忙拉着你腿靠墙。但是一定只能头部和肩部躺在床上，其他都要贴墙上！我以前就是背部都躺着，还是会流。累了怎么办？我就双手抱住大腿根，让双腿尽量笔直地贴近上半身，有点呈横着的u字型。（这时候腿一定不要打弯呐。）
一个小时左右做完这两项，我再次恢复成趴着的姿势睡觉，此时肚子下最好还是垫着枕头，不过垫一个就够了。

fan小胖 发表于 2016-08-01 14:24

可以吃点中药调理一下，有时候生化就是因为质量不好。

嗯！去监测卵泡看看～再让我老公查个精子～实在不行做个宫腔镜看看是不是子宫环境不好

栗仔麻麻 发表于 2016-08-01 14:34

1.垫枕头，30分钟   小腹下面一定要垫高点，越高越好，我要垫四个厚厚的。保证趴下后，屁股能高高抬起，身体前倾，上身贴近床。身体好的姐妹最好能把双脚再抬起，像青蛙那样两腿分开哟。有次我感觉好像有点要流出，抬起腿后就没有流出了。（不要纠结姿势不雅观，不会影响宝宝长相的。）
2.倒立，30分钟  倒立其实比趴着轻松，所以趴累了，喊老公帮忙拉着你腿靠墙。但是一定只能头部和肩部躺在床上，其他都要贴墙上！...

太感谢你的分享了

silence迪迪 发表于 2016-08-01 14:43

嗯！去监测卵泡看看～再让我老公查个精子～实在不行做个宫腔镜看看是不是子宫环境不好

嗯，放宽心，加油

fan小胖 发表于 2016-08-01 14:48

太感谢你的分享了

这个还要自己反复试，感受哪一种流出来的少。

你子宫前位还是后位

我也后位，以前都把腿抬高半个小时以上还是会流，可是这个月我就爱完以后跪着，把屁股撅起来半个小时，跪着累了可以趴着把肚子下面垫枕头，就几乎不流出来！分享给你，希望你也适用！

fan小胖 发表于 2016-08-01 11:56

谢谢你啊。我是子宫后位，所以我每次都翘高腿。

前位垫臀，翘腿！后位趴着翘屁股！这样相对容易点

细语甜甜 发表于 2016-08-01 14:58

你子宫前位还是后位

后位

费太太－ 发表于 2016-08-01 15:04

我也后位，以前都把腿抬高半个小时以上还是会流，可是这个月我就爱完以后跪着，把屁股撅起来半个小时，跪着累了可以趴着把肚子下面垫枕头，就几乎不流出来！分享给你，希望你也适用！

好的，谢谢你。

s1751747220 发表于 2016-08-01 14:01

我也是子宫后位，每次就是撅屁股，留得好像是少了一点。

好的，谢谢你

fan小胖 发表于 2016-08-01 15:40

后位

那你要后入式，才能容易怀孕哦

栗仔麻麻 发表于 2016-08-01 14:18

我也后位，以前姿势不对，站起来总是会流，这次掌握了诀窍就没有流出来。但是我也不知道流出会不会影响怀孕。

什么技巧呢

fan小胖 发表于 2016-08-01 14:50

嗯，放宽心，加油

谢谢

fan小胖 发表于 2016-08-01 15:41

好的，谢谢你

不客气哈～希望所有姐妹都好孕