我怀孕两周就去官方,虽然确认是怀孕了,但是,医生说随时都有胎停的危险。我还没来得及高兴呢,听了就想哭。后来想着宝宝,就忍回去了。当时医生还是挺和蔼的,给我开了些中药,然后让我回家好好休息,
回家后,我就想着,自己身体虚,不能老吃药啊。加上当时怀孕才两周呢。于是,我一边吃中药,一边打听吃啥能提高孕酮,保住宝宝。后来我妈给我打听回来了,说红枣姜汤和柠檬都是能提高孕酮的。于是,之后的一个半月,我都坚持每天早上喝柠檬温水,晚上用红枣、姜和黑糖熬汤喝,日常也多吃黑豆啦,桃子、柚子啊,草莓啊。既能提高孕酮,又能平衡血糖。此外,我在老公的安慰下,也逐渐的不胡思乱想了。放松心情。平时就是看看书,出门散步什么的,反正把注意力都转移到别的地方去,心里面没有老想着这件事,感觉就轻松很多了。
在此期间,我到医院做了两次的检查,每次都有抽血。医生说我的孕酮值都在稳步提升。真的好感谢啊。所以在此跟各位姐妹共勉,吃了东西一定要注意。虽然我觉得大家的体质不一样。所以可能我的这个方法不能说会很有效,但是也算是一个参考吧。另外,放松心情很重要的,不要老想着孕酮低就怎样,去做点别的事情,转移注意力,一切都会好起来的。 |