AA时间: | - |
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强阳的时间: | - |
结婚前两年一直没想着要孩子,所以一直避孕。因为想要猴宝宝,从2015年6月开始备孕,备孕准备:病毒四项检查,微量元素检查,一切正常,当时例假每月推迟一周报到,但还算规律。医生建议吃提前吃叶酸,噩梦也从此开始!例假周期越来越不正常,最为严重的是今年1.17例假过后,一直到5.6才迎来了期盼已久的姨妈。姨妈不来,就意味着排卵存在问题,于是做了激素六项和血糖检查,结果差不多也算是五雷轰顶吧!轻度多囊!当时是在中医院看的,专家说轻度多囊只要增加运动量,控制饮食,很快可以治愈。我也是将信将疑,还是坚持让医生给开了调理气血的中药。从医院出来以后,我是步行走回家的,我走路比较快,十分钟1.5公里,走了40分钟到家,从那天开始,我基本每天都快走四十分钟,个人感觉应该对多囊的缓解有很大作用。还有一项运动不得不提,就是跳绳!相信大家在很多帖子中都看到楼主提到这项运动,那我想说的就是坚持!一定要每天坚持跳绳!有精力的跳五百,没精力的跳二百,每次跳完,都会感觉小腹两侧有小气泡咕嘟咕嘟的感觉,我想那个感觉应该和卵泡,输卵管都有关系!5月6号终于在第四个周期来了例假,我也稍稍松了口气。当时店里正是淡季,我就回了趟老家,时间是5.11-5.23共13天,回家第一天闺蜜就带我去看了中医(这个中医很专业,七十多岁的老太太,不用你说任何病症,直接把脉,告诉你你有什么问题,然后给药,药也很便宜,二百多块钱七天,我吃了十四天,第一个七天吃完之后去调了方子。去看这个中医的原因是,我闺蜜两个宝宝都是吃完她的药第二个月怀上的)除了吃药调理,还找人看了香(这里也许有人说我迷信,但是令人不得不服的是,找这位老太太看香送子的人,基本都在看完第二个月怀孕啦,我当时也是抱着试试看的心态去的,没想到这月就怀孕啦,不知道有没有关系)五月底回到家,同房的欲望总是比较大,但是心里真的没有过多想着孩子的事情,心态比较坦然,没有试纸,没有测体温,也没有刻意安排什么体位,就这样迎来了这次好孕。仔细总结了一下整个备孕经历,再次磨叽几点,希望能够帮到正在苦苦备孕的你。1、孕前检查一定要做,病毒四项,激素六项,妇科检查,口腔检查(我现在激素导致牙龈肿痛,智齿疯长,很痛苦),很多人怕检查出毛病,自欺欺人,结果备孕很久,都没有结果,再去检查,反倒耽误时间,延误治疗。2、叶酸不建议吃太早,(因为很多人都出现了因补充叶酸而导致例假紊乱的情况)平时多晒太阳,多吃蔬菜水果,怀孕了再加叶酸也来得及。3、无论你是健康的,还是多囊的,都要加强锻炼,为宝宝的到来打造良好的身体底子。4、放松心情,如果为了造人去同房,效果肯定不好,还有好多姐妹因为紧张,造成YD干涩,毫无质量可言(这里要安利一款叫pre-seed的润滑剂,我也是看别人帖子里分享的,好处大家可以百度,我就不多说了,我是在某宝买的,大家可以试试)5、关于ZZY的问题,我是在排卵第14天测到粉印的(5.6末次,感觉应该是6.4排卵,当天拉丝很长)只用了大卫,也只相信大卫,(之前被别的牌子的试纸炸胡过)大家可以仔细观察下我的图,试纸基本是三天一个大的变化,所以也印证了hcg2-3天一翻倍的这个理论,所以大家不要担心自己的试纸没有每天都在加深。6、测到粉印的第三天就去验了血,孕酮正常,hcg有点低,怀疑早孕,让一周后再去测翻倍。一周后翻倍不错,孕酮降了几个单位,医生说还在正常范围内,让自己回去多喝豆浆,没给药。(今天距离上次验血已经过了十天了,早上照了B超,已见胎心胎芽)这里想说的是,测到粉印之后不用急着去验血,可以在家里坚持自测,观察加深,等到强阳的时候再去医院,省的时间太早,数值低,搞得自己提心吊胆。7、再给大家安利一个“迷信”的事情,我在六月初突发奇想开始抄写求子疏,(以前也抄经,但是不是这个)后来在论坛里看到,说这篇经特别灵验,信的姐妹也可以试试。 能想到的基本上都写在这里了,比较啰嗦,但字字滴汗分享,望各位取其精华,早日好孕!有任何问题,可随时联系我,愿意与各位分享! |
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董米妮
(楼主)
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16
楼
九级宝宝
| 发表于 2016-7-5 16:52
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