丁丁妹儿 发表于 2016-06-24 10:18

我周边朋友，怀孕反正都吃燕窝，阿胶也可以适当带点，但这个酌情，最好咨询医生。除了铁元，叶酸、dha、钙片这些基本都得带着了吧？我备孕开始吃的都是爱乐维，我看钙含量不低，其他也都比比的牌子高些…dha一定要补，多吃鲫鱼啥的，我妈说怀我的时候，外公天天给她做鲫鱼汤，骨头汤，我刚生下来，又健康又聪明的…我从小到大几乎没生过病，感冒都很少有

爱乐维医生建议我吃到3个月，原来鲫鱼补充dha,怪不得我婆婆隔两天就烧鲫鱼汤～～钙片我打算5个月开始吃ostelin维d钙

橙花 发表于 2016-06-24 16:19

爱乐维医生建议我吃到3个月，原来鲫鱼补充dha,怪不得我婆婆隔两天就烧鲫鱼汤～～钙片我打算5个月开始吃ostelin维d钙

是啊 鲫鱼汤喝了好啊 而且口感好 我是打算爱乐维吃到三个月再吃澳洲那个孕黄金素 再加dha 钙片 铁元这些  孕妇奶粉喝着

楼主威武，强烈支持……

yezima 发表于 2016-06-24 19:14

楼主威武，强烈支持……

我有啥威武的呀

丁丁妹儿 发表于 2016-06-24 09:45

我朋友一直补很好 但是六个月的时候 铁低 才慢慢喝的铁元 我在想我要不要三个月就开始喝了

你可以每个月去医院查一下，按需补比较好。平常也多吃点含铁丰富的水果蔬菜。苹果可以天天来一个哦。

洋洋洒洒ice 发表于 2016-06-24 19:53

你可以每个月去医院查一下，按需补比较好。平常也多吃点含铁丰富的水果蔬菜。苹果可以天天来一个哦。

护肤品呢？感觉讲究也挺多的呀

我基本没用啥护肤品，因为孕期除了吃的，基本对大部分气味特敏感，容易恶心吐。

丁丁妹儿 发表于 2016-06-24 19:11

是啊 鲫鱼汤喝了好啊 而且口感好 我是打算爱乐维吃到三个月再吃澳洲那个孕黄金素 再加dha 钙片 铁元这些  孕妇奶粉喝着

我看人家说黄金素和孕妇奶粉里的dha加到一起就差不多啦

丁丁妹儿 发表于 2016-06-24 11:17

我备孕也是 一直吃爱乐维 你觉得怎么样呢？

没啥感觉，医生让吃就吃吧，吃满整个孕期

Change++ 发表于 2016-06-25 09:28

没啥感觉，医生让吃就吃吧，吃满整个孕期

挺好的