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[多囊减肥]

为自己而活!怀孕看天意!

楼主: q1439826897251
来自疯狂造人 |举报
1208246 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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奔四大龄女,婚龄七年之痒将至。一直在备孕路上独自努力,超重,多囊,内分泌失调。老公大龄弱精, 体质差,小病不断,一直不配合治疗直到去年才开始跟我一起中药调理,但是效果不理想。家里长辈都急疯了,家庭矛盾也有了。这气氛让人心好累!早几年老公还不想要孩子,这么多年一直在等他心理成熟起来,现在觉得自己真是心太软,陪他这么耗着,浪费自己的青春!很多事情都不敢放手去做,总担心万一怀了,不是又得半途而废…这想法太失败了!越顾虑越是什么都没有!现在我不能再等了,我得先为自己考虑。生娃毕竟是一个人完成不了的事情,我能做的是可以独立完成的事情!被动的生娃感觉太压抑,今天之前总是考虑家人的感受,为他们而活。今天开始想为自己而活,找回属于自己的快乐!那么就从减肥开始,虽然一年时间中药调理已经帮助我减掉将近二十斤的体重,但这还不够。从150斤到132斤,我的下个目标是110斤。今天发帖为证,希望自己能成功!怀孕的事我尽力,剩下的看天意!
如果有身体情况类似的亲,可以一起来研究减重和养生!我会持续发帖记录自己的改变!有时候自己默默的,好像效果不是很理想!为自己加油!!!
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q1439826897251 (楼主)
21
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
AngelSfm 发表于 2016-06-14 16:02

多囊的体质,多运动是好的,可以跑步、跳绳来结合。每晚睡前泡脚,早睡早起,生活作息规律。我之前跑步只1公里就上不来气,现在可以4公里以上了。感觉体质在变好,一起加油,希望我们的宝宝早点来。
嗯嗯!加油!我先减减重!
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q1439826897251 (楼主)
22
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
晨曦喵喵 发表于 2016-06-14 15:20

多囊让人心好累,结婚前还觉得没什么,婚后却特别渴望有小宝宝~婚前留给老公说过自己的病情,虽然表示不在意,但我也知道他很想要宝宝的~
是的,孩子是家庭不可少的!
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q1439826897251 (楼主)
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
mrtysbitw 发表于 2016-06-14 14:58

跟楼主一样,也是多囊,激素乱七八糟的,之前体重也是150,现在减到132了!不过我没吃任何药物,就是靠运动节食的!我打算减到120就差不多了!希望到时候激素能正常,能早日好孕!一起加油吧!
加油!我们的情况很像!我们一起先减肥!
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24
十六级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
加油加油!我有运动,泡澡,艾灸,单车。
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25
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
为什么我吃中药变胖了呢
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q1439826897251 (楼主)
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
桃桃想要小五 发表于 2016-06-14 17:44

为什么我吃中药变胖了呢
你的中医让你忌口吗?如果你胖了,可能你每天摄入的热量没消耗掉,每天热量吃的都消耗不完就胖了。
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q1439826897251 (楼主)
27
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
期待中到来 发表于 2016-06-14 17:00

加油加油!我有运动,泡澡,艾灸,单车。
我打算后期运动,先减重!加油!
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1439826897251 发表于 2016-06-14 13:56

嗯嗯,谢谢!
你男的女的?是多囊吗?
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十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
q1439826897251 发表于 2016-06-14 18:48

你的中医让你忌口吗?如果你胖了,可能你每天摄入的热量没消耗掉,每天热量吃的都消耗不完就胖了。
我本身不胖,以前怎么吃都不胖,吃完中药胖二十多斤
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q1439826897251 (楼主)
30
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
桃桃想要小五 发表于 2016-06-15 14:41

我本身不胖,以前怎么吃都不胖,吃完中药胖二十多斤
以前是不是消化不好,医生给你开助消化的药?会经常饿吗?我这医生每次都说要我减肥!
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q1439826897251 (楼主)
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
孩子快来。 发表于 2016-06-15 14:36

你男的女的?是多囊吗?
对这个问题,我表示很无奈………
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q1439826897251 (楼主)
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
孩子快来。 发表于 2016-06-15 14:36

你男的女的?是多囊吗?
男的如果有多囊,我不知道是哪里噢!没有研究!
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1439826897251 发表于 2016-06-15 14:43

对这个问题,我表示很无奈………
好吧 拉你进多囊群   听听成功的姐妹
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十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
q1439826897251 发表于 2016-06-15 14:42

以前是不是消化不好,医生给你开助消化的药?会经常饿吗?我这医生每次都说要我减肥!
我不知道怎么事我172cm一百零几斤,当时告诉他我有多囊他就给我开药,我吃了三个月没见好,到是胖了就在没吃了
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q1439826897251 (楼主)
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
桃桃想要小五 发表于 2016-06-16 08:04

我不知道怎么事我172cm一百零几斤,当时告诉他我有多囊他就给我开药,我吃了三个月没见好,到是胖了就在没吃了
这么高!你的标准体重在60.3到73.7公斤都可以 。你现在应该不胖!多运动就可以了!太瘦,营养不均衡后期也不好养胎!
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
加油!我相信缘分到了,宝宝就会来的
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十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
q1439826897251 发表于 2016-06-16 10:17

这么高!你的标准体重在60.3到73.7公斤都可以 。你现在应该不胖!多运动就可以了!太瘦,营养不均衡后期也不好养胎!
嗯不胖但是体质不行我停了两次胎了刚满小月子,准备努力锻炼迎接美好的下一次
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q1439826897251 (楼主)
38
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
w1458708327966 发表于 2016-06-16 10:28

加油!我相信缘分到了,宝宝就会来的
恩!加油!
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q1439826897251 (楼主)
39
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
桃桃想要小五 发表于 2016-06-16 11:25

嗯不胖但是体质不行我停了两次胎了刚满小月子,准备努力锻炼迎接美好的下一次
那你吃中药增重是对的!母体体质很重要!头三个月要保胎,预防滑胎,我朋友也刚出小月子,刚怀时没继续中药保胎!她体质也不好。加油!备孕期每天能1800卡的能量就可以!
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十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
q1439826897251 发表于 2016-06-16 11:45

那你吃中药增重是对的!母体体质很重要!头三个月要保胎,预防滑胎,我朋友也刚出小月子,刚怀时没继续中药保胎!她体质也不好。加油!备孕期每天能1800卡的能量就可以!
好的谢谢啊,努力当中
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