第十一天早
中药:艾叶鸡蛋红糖水+维e
运动:慢跑30分钟
姨妈第一天减轻运动量

第十一天晚
中药:维e
运动:走路1万步+瑜伽

维e多少钱？药房的才6元！太便宜了不敢吃？小主吃什么牌子的可否告知，小妹在此谢过了！

q1457781851515 发表于 2016-06-18 22:45

维e多少钱？药房的才6元！太便宜了不敢吃？小主吃什么牌子的可否告知，小妹在此谢过了！

来益的一瓶30粒四明大药房买的19

第十二天早
中药:艾叶鸡蛋红糖水+维e
运动:慢跑30分钟

乌鸡白凤丸作用？？维e

的牌子？？

第十二天晚
中药:维e
运动:走路1万步+瑜伽

第十三天早
中药:艾叶鸡蛋红糖水+维e
运动:慢跑30分钟

第十三天晚
中药:维e
运动:走路1万步+瑜伽

第十四天早
中药:艾叶鸡蛋红糖水+维e
运动:慢跑30分钟

第十四天晚
中药:维e
运动:走路1万步+瑜伽

第十五天早
中药:艾叶鸡蛋红糖水+维e
运动:慢跑30分钟

第十五天晚
中药:维e
运动:走路1万步+瑜伽

第十六天早
中药:艾叶鸡蛋红糖水+维e
运动:慢跑30分钟

一半12 发表于 2016-06-12 07:05

第五天早:
中药:乌鸡白凤丸+维e
运动:跑步30分钟
发现小腿变粗了为了娃也是够拼的
http://image.bozhong.com/app/2016/06/12/823ddfad22e10920d705b86e0951c3a5898827.jpg

运动前后做好拉伸，就不会变粗了。。。

第十六天晚
中药:维e
运动:走路1万步+瑜伽

第十七天早
中药:艾叶鸡蛋红糖水+维e
运动:慢跑30分钟

第十七天晚
中药:维e
运动:走路1万步

第十八天早
中药:艾叶鸡蛋红糖水+维e
运动:慢跑30分钟

第十八天晚
中药:维e
运动:走路1万步+瑜伽