回复 ら莪厌倦り
一定要跑步减肥，每天一小时，刚开始比较累，后面就不会累了，前期一小时4-5公里，后期加到7公里，减脂很快的，我两个月减15斤，不要急于求成，控制饮食，晚上不要吃主食甜食和脂肪类，我是多囊运动减肥后自然怀孕的，现在5w＋3d，祝你减脂成功，早日好孕

没促排吗？

加油减肥中，之前一直觉得多吃点身体好更容易怀孕，后来才发现血脂血糖体重上去了，还要努力减肥怀孕…好难过，现在都不敢吃饱

回复 q1473385312800
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一定要跑步减肥，每天一小时，刚开始比较累，后面就不会累了，前期一小时4-5公里，后期加到7公里，减脂很快的，我两个月减15斤，不要急于求成，控制饮食，晚上不要吃主食甜食和脂肪类，我是多囊运动减肥后自然怀孕的，现在5w＋3d，祝你减脂成功，早日好孕

那不吃药月经也会自然来吗？[/quote]会，只要你坚持，不要急于求成，当然你想快点怀孕的话，在医生给你开达英35调理月经的时候一定要跑步，包括促排卵那个月也要跑步，只要你坚持运动，两个月瘦15到20斤不是问题，前提是嘴巴控制好，饮食要健康[/quote]我现在闭经了，月经都不来了，内膜还薄，怎么是好，去看医生，那个医生说话很拽，我差不多有一年没吃达英了，月经就不来，就是内膜太薄月经出不来，这要怎么弄吖？？？[/quote]你在哪里？如果离南京不远的话，建议你去江苏省中医院看看，生殖科专家谈勇，医术道德都很好，口碑也很好，我不是做广告的，你可以网上查一下江苏省中医院，国家三甲，不是私人医院

回复 唐磊爱婷婷
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一定要跑步减肥，每天一小时，刚开始比较累，后面就不会累了，前期一小时4-5公里，后期加到7公里，减脂很快的，我两个月减15斤，不要急于求成，控制饮食，晚上不要吃主食甜食和脂肪类，我是多囊运动减肥后自然怀孕的，现在5w＋3d，祝你减脂成功，早日好孕

没促排吗？[/quote]我的故事比较长亲愿意看的话就往下看
促排三次都没成功，没成功是因为我没有配合运动，只是达英35调理了两个月，后来买了跑步机坚持跑步，都没抱什么希望，只是单纯的想，就是不能生也要做个美丽的瘦子，锻炼了几个月瘦了大概20斤，又去医院检查了看看激素6巷，都达标了，那个月医生看我情况蛮好，给我开了克罗米芬，每天两颗，药吃完了后去看卵泡，涨了两个，但不大，医生又给我打了一针尿促，又让我做了宫腔镜看看宫内环境，妈呀天都要塌了，检查出来什么子宫腺肌症，而且是弥漫性的，这就是每次姨妈来痛的都想把子宫切掉的原因，还有宫颈糜烂二度，医生给我说这个月可能没戏了，宫颈和宫内比较糟糕，用了保妇康栓塞阴道的，另外那个腺肌症给我开的中药自己回家煮药灌肠，医生问我要不要放弃这个月，我说没事听医生的，医生看着我卵泡长得还不错说我回老家后可以去检测卵泡，长大了就打一针促排药，然后同房，医生另外给我开了一针尿促和促排药回家根据情况自己打，我回家后就每天拼命跑步，医生给我开的促排用的药全部没用，只是用了塞阴道的灌肠，我想先把这些病先治好了再用心造人，后来卵泡没测，尿促没打，促排针没打，就自己坚持排卵期隔两天同房一次，每次同房后，阴道的药不塞，都等到第二天早晨塞，其实我是存在侥幸心理的，想着没准真有了，到排卵日我明显试到左下腹有轻微胀痛，因为是两个泡泡，我知道是要排卵了，这个排卵痛也是历经了无数次的检查和自己的感受总结出来的，自己可以试的到，后面每天还是坚持跑步，到排卵后第九天我就拿的试纸测了一下，真让我看到水印了，但是别人都看不到，就从那天起结束了运动，在家安心养胎，后面过了姨妈日去官方了，那个给我看病的专家都觉得我怀孕是一个奇迹，让她的学生把我的病例从头到尾复印了一份，记录下来，她一个门诊有十几个学生在旁边学习，让所有学生都知道我这个案例并且都要研究，可以说是我遇到了一个好医生，希望亲一样好孕

回复 w1466238632968
跟楼主一样，1.68米婚前体重115现在体重150！多囊雄激素过高！今天决定开始减肥！

我也是这样滴，哎

165cm，155斤，也是备孕了一年了！

怎么减，给我说说，

回复 ら莪厌倦り
一定要跑步减肥，每天一小时，刚开始比较累，后面就不会累了，前期一小时4-5公里，后期加到7公里，减脂很快的，我两个月减15斤，不要急于求成，控制饮食，晚上不要吃主食甜食和脂肪类，我是多囊运动减肥后自然怀孕的，现在5w＋3d，祝你减脂成功，早日好孕

我想知道亲，后来监测排卵，然后怀孕的吗？

我也多囊，想减肥呢，期待瘦下来好孕！祝福！

回复 w1470495230613
我想知道亲，后来监测排卵，然后怀孕的吗？

没有监测

身高155，原体重130斤，28天减到了122，楼楼我们一起加油！

回复 ら莪厌倦り
一定要跑步减肥，每天一小时，刚开始比较累，后面就不会累了，前期一小时4-5公里，后期加到7公里，减脂很快的，我两个月减15斤，不要急于求成，控制饮食，晚上不要吃主食甜食和脂肪类，我是多囊运动减肥后自然怀孕的，现在5w＋3d，祝你减脂成功，早日好孕

好励志。我要运动两个月

关键是怎么减，减不下来

姐妹们都怎样减肥的呢？

请问多少个卵泡以上才算多囊

结婚前120斤 现在快130 查出多囊 今天开始运动 再吃达英

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一定要跑步减肥，每天一小时，刚开始比较累，后面就不会累了，前期一小时4-5公里，后期加到7公里，减脂很快的，我两个月减15斤，不要急于求成，控制饮食，晚上不要吃主食甜食和脂肪类，我是多囊运动减肥后自然怀孕的，现在5w＋3d，祝你减脂成功，早日好孕

请问您减肥的时候晚上吃些什么呢？谢谢！

回复 ziyunxuang
请问您减肥的时候晚上吃些什么呢？谢谢！

不吃，只跑步，喝点牛奶

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你真的是很棒！看了后感觉非常励志！哈哈。接你好孕！我也是跑步，跑着跑着就觉得挺累的！现在我这个月体重从69.8公斤到了65.7公斤，到62公斤就是正常体重了！我只能说我需要加油了！加油，你一定会好孕的

恩，你坚持的很好！要像你学习呀！嘿嘿

回复 ら莪厌倦り
没促排吗？我的故事比较长亲愿意看的话就往下看
促排三次都没成功，没成功是因为我没有配合运动，只是达英35调理了两个月，后来买了跑步机坚持跑步，都没抱什么希望，只是单纯的想，就是不能生也要做个美丽的瘦子，锻炼了几个月瘦了大概20斤，又去医院检查了看看激素6巷，都达标了，那个月医生看我情况蛮好，给我开了克罗米芬，每天两颗，药吃完了后去看卵泡，涨了两个，但不大，医生又给我打了一针尿促，又让我做了宫腔镜...

我的医生也是每次带十几个学生，希望如你一样都能很快顺利怀孕！我的医生没给我多说什么，药单子上写着湿淤过重什么的，说是我可以边吃边怀孕，怀孕后就停，要去保胎什么的，我都觉得她说的好轻松哦！觉得没那么容易啊