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[多囊减肥]

为了健康、为了宝宝快点来,锻炼身体减肥

查看: 19305|回复: 100
来自疯狂造人 |举报
19305100 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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有没有姐妹一起的?一起记录蜕变的经过,我打算慢跑
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2
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
我来也,胖多囊,身高163,体重160
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q1447341025535 (楼主)
3
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
w1464836075911 发表于 2016-06-03 09:29

我来也,胖多囊,身高163,体重160
今天大姨妈还有点,晚上去快走
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4
四级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
我也是!锻炼又坚持不下来
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q1447341025535 (楼主)
5
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
晚上晚上走了不到4公里,就累了。喝了200ml的酸奶。吃了一点樱桃
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q1447341025535 (楼主)
6
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
w1464836075911 发表于 2016-06-03 09:29

我来也,胖多囊,身高163,体重160
有啥计划吗
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q1447341025535 (楼主)
7
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
w1464860818620 发表于 2016-06-03 16:42

我也是!锻炼又坚持不下来
感觉自己好懒
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8
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1447341025535 发表于 2016-06-03 14:54

今天大姨妈还有点,晚上去快走
嗯嗯,我今天都第十二天了,还有点
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9
医生
天使宝宝 |
加油,希望早日好孕
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q1447341025535 (楼主)
10
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
6.4 晚上快走7公里,用时70分钟,是不是速度有点慢啊
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q1447341025535 (楼主)
11
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
6.5 没有运动。晚饭豆浆
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q1447341025535 (楼主)
12
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
6.6 晚饭200ml酸奶 1小时慢跑加快走6.8公里
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q1447341025535 (楼主)
13
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
6.7 晚饭一杯牛奶,晚上慢跑加快走8公里,用时约75分钟
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q1447341025535 (楼主)
14
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
6.8 没有运动 晚饭一个粽子
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十二级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
有效果吗?
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16
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
mrtysbitw 发表于 2016-06-11 22:28

有效果吗?
我也加入!为了宝宝,拼了。158.体重117
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q1447341025535 (楼主)
17
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
love-babies 发表于 2016-06-12 08:27

我也加入!为了宝宝,拼了。158.体重117
放假回家了一趟,没运动。6.12继续
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18
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也加入,160高,117斤。今天下雨,只走了2000多步。
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q1447341025535 (楼主)
19
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
端午节放假没运动 6.15 晚饭桃子一个,慢跑+快走 6.6公里,用时1小时
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q1447341025535 (楼主)
20
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
6.16 晚饭一个桃子,还有三个鱼油软糖,慢跑+快跑7.3公里,用时67分钟
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