letgo168899 发表于 2016-05-24 09:40

可以穿束腰裤

连体的哪种？勒死了……

qzone_993760 发表于 2016-05-24 08:28

哦！超市有卖？还是属于减肥品？

不是减肥产品，是苦瓜晒干，磨的粉好像是，我也不太了解，你可以加我朋友vx问问

qzone_993760 发表于 2016-05-24 10:55

连体的哪种？勒死了……

我穿的不是连体的

A1妮娜 发表于 2016-05-24 17:07

变胖了？

嗯，是啊！

w1464098525399 发表于 2016-05-25 08:31

我用的伊可瘦，一个月瘦了15斤，亲良心推荐，自用款

不敢用，减肥产品，怕怕！

wx：is273150181 发表于 2016-05-25 09:44

冰糖柠檬水

管用吗亲？

qzone_993760 发表于 2016-05-24 10:55

连体的哪种？勒死了……

我穿的不是连体

我推荐去健身房请私教，那里减肥绝对健康而且肉紧致，效果很好，但，很辛苦，而且花钱多点。我去健身的时候看到别人瘦的明显了。

亲，可以试试轻断食减肥，我就是产后第二年成功减肥，比怀孕前还瘦。不用吃药不用打针，效果好，还不反弹。但是需要很大的决心，我花了4个月就减了，到现在减肥一年了，不反弹。

亲，收腹衣穿还是会有效果的

用瘦身霜减肥效果不错的

少吃多餐 晚餐后快走半小时 。每天坚持 坚持半个月看效果

七七要乐乐 发表于 2016-07-09 07:39

少吃多餐 晚餐后快走半小时 。每天坚持 坚持半个月看效果

谢谢亲！我试试

可以喝蔬菜汤，晚上少吃

一切都变了 发表于 2016-07-16 18:14

没有广告，你哪里知道有什么减肥产品呢！

我不需要减肥产品啊

分个人和体质的问题吧。 另外我觉得这个孕后恢复和瘦身要一样一样来，先恢复身体，差不多两三个月的时候可以开始适量的食疗和适量运动，当然要在医生的意见下。像一些强度不大的类似瑜伽之类的活动可以试一些。还有可以和家人散步啊，这些轻强度的工作。另外还有一些食疗，少油少盐，少油炸。 我当时是在会所恢复减肥的，效果还挺好的。在四五六个月的时候，是瘦身的关键期。可以适量加大运动的难度和食疗的方案。游泳瘦的最多了。我当时那个老师我们后来也联系着，人很好。我有什么都会问她。一般都是知无不答。 大家也可以试着去一些当地的会所中心问问，服务一般都很周到贴心，我个人体验还是很不错的，瘦身效果也很好。瘦到我最瘦的巅峰时期了。
还是看个人吧，每个人体质不同，有不同适合自己的方法。