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亲们,首先我想说的是我经历过备孕阶段，所有的焦虑、期待、不安我都体会过，所以我明白宝宝对备孕的亲们意味着什么，所以网上大家发出来的问题、心情我都非常非常理解。得知自己怀孕后，我就想着要来和大家分享，因为我知道当时我备孕的时候是多希望可以看到一些备孕经历。 背景： 我和我老公交往7年的纪念日去扯证的，7年半的时候办了婚礼。说起要宝宝的计划，要追溯到去年10月份。10月3号我们办婚礼，那段时间听了各种“早生贵子”，渐渐地本来暂时没有打算的我们，有了想法。 备孕经历： 第一阶段：刚开始以为不避孕就会怀孕，也以为一个月任何时候都会怀，婚后我们去巴厘岛新加坡蜜月行，心想怀个蜜月宝宝也不错，就开始吃叶酸了。那个时候末次月经是9月24号，我们去蜜月是10月16号左右，不知不觉，错过了排卵期。 第二阶段：11月，了解到有备孕软件，根据朋友的提示，下了各种APP，疯狂造人就是那个时候开始关注的，喜欢看里面的备孕故事。因为结婚时领导些随礼了，所以蜜月回来单独请我单位的领导些吃饭，老公肯定就喝了不少酒。那个时候我们就很纠结，到底要不要这个月按计划要小孩，在网上发帖询问，医生回帖告诉我：建议下个月再要，因为与其这个月强行要了后要担心10个月甚至更久…。这样一说，我们11月也没有成功。 第三阶段：12月，我很认真嘞开始备孕，干劲十足，月经完了就开始测试，排卵那几天，有一天老公打电话告诉我他感冒了，赶紧在单位喝了冲剂。然后我记得我们只在8号测到强阳的时候安排了1次，因为感冒无力还有吃了药，我们没有强求。那个时候，我觉得老公对我来说更重要。 即使如此，老公建议说我们的排卵试纸要坚持测，不管咋个肯定都能找到些规律来。我们12月测了一整月的排卵试纸并作了记录，回头看也大概知道了自己的排卵周期。 第四阶段：1月，当时很期待自己能怀上宝宝回家过年，幻想着一大家子都会因为得知我怀孕而高兴，想想都美得慌。然后就想根据12月的排卵周期认真安排，我和老公也开始了各种锻炼。很郁闷的是我感冒了，刚开始心想眼看要排卵了，我坚决不能吃药。扁桃体发炎、咳嗽，排卵前我去看了医生，跟医生说了我的诉求，问有没有食疗的方法。医生说：“我的情况必须吃消炎药，不然会更严重，如果你现在不赶紧治疗，要宝宝也恼火哦，妈妈身体好才对嘞”。 因为都已经第4个月了，期待了那么久，非常不想就此放弃，果断嘞谢过医生就走了。后来我坚持喝水、冰糖雪梨水、泡脚，虽然我们同房了，但也只有1次，本来我还想安排的，老公不同意，心疼我说：没得事，我们两个现在过得也很幸福啊，反正迟早我们都会有孩子的…” 记得有天晚上他抱着我跟我说了很多，开始我很感动，后来因为我坚持，老公说：“我们要小孩就要对ta 负责，你现在这样的情况还坚持要，就是对ta 不负责”我一听说我对孩子不负责，我眼泪一下就下来了，不知道怎么的，也许觉得委屈吧～ 很显然，那个月依然失败了。 第五阶段：2月，因为我老公的妈妈上班时意外摔伤。没办法，过年那段时间，也就是排卵期。打扫卫生、做饭、走亲戚，各种都是我在做，还经常12点以后再睡，特别累。我们也有根据12月的周期安排，因为我月经比较准，但是质量比较低。没怀上，还是小失望。 第六阶段：3月。身边的小伙伴陆续传来怀孕的消息，我慌了，开始量体温和试纸结合，非常认真地准备，但是大姨妈还是华丽丽的来了，当时我觉得有种失恋的感觉，很低落，开始怀疑自己的生育能力。所以和老公商量去做检查。 第七阶段：4月，因为月经完了的第5天去医院检查了，医生说我子宫偏小，吃好点。想想也是我16岁才开始来大姨妈，将这个消息传递给了我们双方父母，然后清明节小长假回家，我婆婆妈给我炖鸡汤，我妈给我准备了土鸡和土鸡蛋……。小长假结束我们回到了自己的小家，买了点西洋参炖了土鸡，连着家里喝的一共喝了五天鸡汤，也在坚持测试排卵，每天跳操、散步、泡脚、喝牛奶。 我末次是3月22号，4号开始就测到强阳，5号也是强阳，一直等着转弱再安排，也许是上天注定，也有可能我们有点期待，5号晚上一直不转弱，我和老公凌晨2点都还睡不着，然后继续测试了，还是秒红的强阳，没管了，我们火热嘞安排了。然后紧接着6号上午测到转弱了，7号安排了，7号试纸还是比较深，又安排了。然后9号基础体温升高后，试纸都测到白板，就再补了1次，跟到我老公11号就出差了，18号我就测到我怀孕了。 备孕心得/总结： 1、去医院做个孕前检查。有问题就治疗，没有问题就放松心情，告诉自己迟早都会怀孕的。 2、关于测试排卵，测到强阳要继续测 我是快转弱的时候安排的，转弱后继续安排，我之前也以为强阳安排就好了 其实转弱了更关键。 3、加强锻炼，给自己身体补充营养，月经完了就开始锻炼，身体棒棒哒，宝宝就来了。 4、排卵那几天安排完功课，尽量不要上网站对症状，放轻松，正常工作正常生活，更多想想如果这个月失败了，我下个月怎么做。 5、找备孕的朋友一起备孕，互相鼓励。 6、不要盲目相信后入式更容易怀孕。我去检查的时候问医生我是子宫前位后位，医生说不要相信说那些前位更好怀，正常怀。我第2、3月都采用的后入式，因为不容易流出来，还垫屁股那些。我成功的那个月就是躺着，也没有采用后入式，也流出来了不少。后来和朋友们沟通，其实大多数女生都是子宫前位，所以倒立垫屁股有可能避孕。 7、不要盲目相信体温计。我试纸转弱后，体温并没有立即升高。9号才升高的。不过可以借鉴，我9号晚上安排了的。 8、让老公加强锻炼和适当禁欲，关键时刻，精子质量还是很关键的。 9、和老公要保持沟通，心情很关键，不要让备孕的心情影响AA的心情。 10、早早孕试纸有假的，所以建议测试的时候多试两个品牌，我当时都抽血官方了，有个品牌还是测不出来。 大概就是这些，朋友们有问题可以问我，也祝愿大家都好孕。 |
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