预产期3月30,3月8日上午产检,说宝宝还没入盆可能没这么快生,其他一切正常,下午两点半突然破水,之前毫无征兆,马上入院,检查说胎头还没下降,而且我没有肚子痛,估计没这么快发动。医生说,看下我当晚会不会有宫缩,宫缩不好要隔天早上打催产素,大家都估计起码得9号下午才能生。住院后,肚子开始隐隐作痛,很轻微的痛,到晚上十点多开始痛点,就像月经前的痛。十一点开始,痛的有点频繁,每次痛就纪录,越来越痛,痛还不算严重,就像痛经。两点多痛得叫醒老公,真正难受是腰痛腰酸,一痛就让他揉背,痛感越厉害就揉得越大力,配合呼吸(分娩课学的,强烈建议大家听课,认识分娩过程,不用有恐惧,呼吸法很有用),能很好缓解疼痛。三点四十检查宫口开一指,五点半两指,进产房,快八点全开,上产床,八点五十分,小女儿出生。助产士说我产程很顺利,表扬我调节呼吸好配合好。 个人经验,呼吸法很重要,可以缓解疼痛,等待宫口开的时候不能紧张,不能用力,越放松越开得快,大力吐气缓解疼痛。另外,老公很重要,一直陪在身边,一起进产房陪到生出来,痛的时候他帮我揉腰,舒服好多。后来,老公和我说:幸好陪我进去,目睹整个分娩过程,才知道做妈妈真的不容易,经历过感觉我们的感情更深了。所以,得让老公陪伴,一来自己有安全感,二来让他知道你的辛苦。 备孕一年才成功,怀孕也大大小小问题,差点以为不能顺产,结果还算顺利(具体之前我有发过帖子,给大家打打气)。感谢疯狂造人,让我学会很多,沮丧时看到很多姐妹们分享的帖子增加信心,谢谢姐妹们的正能量,各位还在努力的姐妹们加油,遇到什么困难都能解决的,要坚强要有信心,祝大家顺利怀上,顺利分娩! |