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预产期3月30，3月8日上午产检，说宝宝还没入盆可能没这么快生，其他一切正常，下午两点半突然破水，之前毫无征兆，马上入院，检查说胎头还没下降，而且我没有肚子痛，估计没这么快发动。医生说，看下我当晚会不会有宫缩，宫缩不好要隔天早上打催产素，大家都估计起码得9号下午才能生。住院后，肚子开始隐隐作痛，很轻微的痛，到晚上十点多开始痛点，就像月经前的痛。十一点开始，痛的有点频繁，每次痛就纪录，越来越痛，痛还不算严重，就像痛经。两点多痛得叫醒老公，真正难受是腰痛腰酸，一痛就让他揉背，痛感越厉害就揉得越大力，配合呼吸（分娩课学的，强烈建议大家听课，认识分娩过程，不用有恐惧，呼吸法很有用），能很好缓解疼痛。三点四十检查宫口开一指，五点半两指，进产房，快八点全开，上产床，八点五十分，小女儿出生。助产士说我产程很顺利，表扬我调节呼吸好配合好。 个人经验，呼吸法很重要，可以缓解疼痛，等待宫口开的时候不能紧张，不能用力，越放松越开得快，大力吐气缓解疼痛。另外，老公很重要，一直陪在身边，一起进产房陪到生出来，痛的时候他帮我揉腰，舒服好多。后来，老公和我说：幸好陪我进去，目睹整个分娩过程，才知道做妈妈真的不容易，经历过感觉我们的感情更深了。所以，得让老公陪伴，一来自己有安全感，二来让他知道你的辛苦。 备孕一年才成功，怀孕也大大小小问题，差点以为不能顺产，结果还算顺利（具体之前我有发过帖子，给大家打打气）。感谢疯狂造人，让我学会很多，沮丧时看到很多姐妹们分享的帖子增加信心，谢谢姐妹们的正能量，各位还在努力的姐妹们加油，遇到什么困难都能解决的，要坚强要有信心，祝大家顺利怀上，顺利分娩！ |
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十一级宝宝
| 发表于 2016-4-12 19:57
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十二级宝宝
| 发表于 2016-4-12 19:59
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十一级宝宝
| 发表于 2016-4-12 20:05
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十四级宝宝
| 发表于 2016-4-12 20:06
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十级宝宝
| 发表于 2016-4-12 20:12
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