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[艾灸]

备孕离不开艾灸~让世界充满艾

 
来自疯狂造人 |举报
355403853 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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断断续续接触艾灸已经两三年了,14年的时候因为内膜薄,后来艾灸加运动解决了。期间有查出盆腔积液,医生让复查,艾灸了半个月去查没有了。查内膜期间回声不均匀,也被怀疑成息肉,也是艾灸复查后没了。

这次检查输卵管虽然通而欠畅,但我也觉得是艾灸让输卵管没有完全堵塞。现在继续艾灸中,感觉对妇科特别好,现在就把艾灸当救命稻草了,不灸心理没底。

之前艾灸会上火,后来换了好点的艾条,好几根一起灸都不会上火。

备孕大家都灸起来。~~~~4.1

我再更新下,因为好多人都问艾灸部位。

不管是妇科病还是内膜,卵泡,备孕艾灸的基本穴位都是以下几个:
八廖,中脘,神阙,关元,气海,子宫,归来,中极,足三里,三阴交。

笼统点讲就是后腰和腹部再加脚上的足三里和三阴交。

别说穴位找不到,百度利用起来。

不用一次灸全部穴位,这些穴位中八廖,中脘,神阙,足三里最好每次灸,其他穴位挑着灸就行。

祝大家都宫内好孕,健康胎芽胎心,足月顺利生产。~~~~~4.2

对了,再更新下。其实很多人没有怀上是说明你的作息和饮食习惯需要改变。备孕其实就是养生,除了艾灸我们还需要从多方面入手。
1、作息规律,不熬夜,早睡早起,早饭要吃。睡觉是养气血,不要忽视。
2、饮食清淡,勿大鱼大肉烧烤油炸,至少少吃点。
3、最重要的是运动,不管跑步还是快走,一定要多运动,配合艾灸效果更好。
4、多泡脚,跳绳。

我觉得坚持这些加上艾灸,好孕一定不远了。一起坚持。~~4.18

继续更新。最近除了艾灸,还有坐灸,感觉效果很好所以也写上来。
坐灸其实就是用艾条熏会阴穴,也会熏到yd, 炎症特别好。以前白带一直不好,医生说有盆腔炎和阴道炎,自从坐灸一星期后白带特别好,没有一点味道,感觉效果特别明显。
网上的艾灸凳比较贵,有些也不实用。我是自己做了个。坐灸其实就是坐凳子上挖个洞,我把废弃的收纳凳挖了个洞,坐上去就能灸了。大家一起行动起来。~~5.11

继续更新,分享小窍门。直接灸的同学都会遇到烟大的问题,当然有人会说艾条好点就行,其实如果灸的时间长,好的艾条也会烟大。我试过点一根蜡烛,烟会中和掉一些,但是不明显,而且蜡烛本身会有黑烟,再者晚上点根蜡烛总感觉怪怪的。所以又研究出新方法,房间烟大的时候,拿出立式风扇,对着窗口开风扇,相当于油烟机的功能把烟抽到外面去,超级有效果,开一会烟就没了。有人去厨房灸就是这个道理,把烟抽走,有兴趣的可以试试。~~5.19

关于跳绳,感觉跳绳能够缩短月经周期。上个周期月经结束后到排卵前我疯狂的跳绳,每天2000下,当然不是一下子跳的,上午、下午、傍晚各700左右。上午和下午因为上班地方有限,是没有绳子,空跳的。傍晚回家是绳子跳。我记得最明显的就是排卵提前了,也就是月经周期缩短了,因为我本身是周期33-35左右,这次跳绳了就变成后周期就变成了30天。 这个周期因为出差偷懒,没跳那么多,大概也就隔天1000下吧,结果周期又变成了35天。悲催,等月经结束看样子又要疯狂跳绳了。~~5.24

时间好快啊,距离上次更新居然是四个多月前的事情了,那时候还没到夏天,现在夏天已经过去了。。。好久不来播种网,今天来看了下很多人留言甚至私信我问我艾条哪个牌子好,牌子不了解,感觉这个领域还没有什么大公司来做吧。
我分享下我自己认为的艾条区分方法吧,
1)看外观,绒细腻,无明显杂质,无梗。一般偏淡黄色的居多吧,颜色很黄的估计被硫磺啥的熏过
2)手感,捏一捏,好的艾条非常紧实,完全捏不动里面的绒
3)最直观的是,看艾灰,燃烧后灰的颜色是灰白的,是好的,黑色的则是不好的至少是不纯的
4)燃烧时看外面那层纸,好的艾条外面那层纸燃烧时不会乱飞的
5)不要轻信什么黄金艾条,比例30:1的都是噱头,只是为了卖的更贵而已。基本上市面上很多艾条的比例是8:1或者10:1是真实的比例,就是8公斤干的艾叶出1公斤艾绒。如果真的做到30:1,价格就蹭蹭上去了。如果做到20:1。价格就比较贵了,所以如果是没几块钱一支,还宣称30:1 35:1基本都是虚报。

对我来说,在颜色灰白、手感紧实、纸不乱飞的基础上,灸了不会让我上火的就是好艾条。
大家再有啥不懂的留言一起交流下。~10.18
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十五级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
s5607207124 发表于 2016-04-14 13:37
<br/>两罐是有点儿少,但是有时还是挺烫的,呵呵。我又买了一个两连罐,以后四个一起灸吧。
当然以你自己的接受程度为准哦,太烫会起泡。
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六级宝宝 | | 来自疯狂造人
我是单眼皮11 发表于 2016-04-14 13:57
<br/>当然以你自己的接受程度为准哦,太烫会起泡。
嗯嗯,知道啦,谢谢亲。我会酌情的。
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十五级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
s5607207124 发表于 2016-04-14 20:27
<br/>嗯嗯,知道啦,谢谢亲。我会酌情的。
嗯嗯
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九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我是单眼皮11 发表于 2016-04-13 20:29
<br/>不建议每天,因为身体需要休息适应调整。没有硬性规定,一般可以灸5-7天休息1.2天或者10天休2天这样
亲,月经期可以吗?我也艾灸了
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十五级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
512678 发表于 2016-04-17 10:35
<br/>亲,月经期可以吗?我也艾灸了
量少可以灸,量大不要灸。我量少所以灸的
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166
三级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
我是单眼皮11 发表于 2016-04-01 16:26
<br/>大家有什么艾灸方面的问题可以留言一起交流
排卵同房以后也能一直艾灸,不怕万一怀孕了对宝宝不好?我也在艾灸,不知道连续艾灸会不会影响着床?
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十五级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
眠云栖霞 发表于 2016-04-17 20:55
<br/>排卵同房以后也能一直艾灸,不怕万一怀孕了对宝宝不好?我也在艾灸,不知道连续艾灸会不会影响着床?
我没有说过排卵同房后可以艾灸呀。我是建议一般人排卵同房后不要艾灸,因为度把握不好,高温也会影响精子的生存。只有个别极度宫寒的人艾灸后的温度不会影响受精卵。
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九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我是单眼皮11 发表于 2016-04-17 20:14
<br/>量少可以灸,量大不要灸。我量少所以灸的
我也很少,继续灸
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三级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
我是单眼皮11 发表于 2016-04-17 20:58
<br/>我没有说过排卵同房后可以艾灸呀。我是建议一般人排卵同房后不要艾灸,因为度把握不好,高温也会影响精子的生存。只有个别极度宫寒的人艾灸后的温度不会影响受精卵。
谢谢你,因为我也艾灸,排卵后就没有停,我也担心会影响着床
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十五级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
眠云栖霞 发表于 2016-04-17 21:37
<br/>谢谢你,因为我也艾灸,排卵后就没有停,我也担心会影响着床
那你可以排卵后停止,至少别灸肚子
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
楼主很给力,我也开始灸起来,感觉很好,你灸的时候有没有注意不要灸到石门,它跟关元很近
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172
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
我一直在灸 三个月了还是多囊
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173
十五级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
w1451208046358 发表于 2016-04-18 01:12
<br/>楼主很给力,我也开始灸起来,感觉很好,你灸的时候有没有注意不要灸到石门,它跟关元很近
我没有注意,因为很近即使艾灸关元也会灸到石门,因为艾灸不是一个点是一个范围。这个问题单老师之前也有说过,因为大多数人不是那么专业,灸腹部基本会多多少少灸到石门,很多人还是怀孕了,我觉得这个不是大问题。只要总体艾灸对我们好的就行
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十五级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
TTITT 发表于 2016-04-18 08:19
<br/>我一直在灸 三个月了还是多囊
加油,再坚持,配合运动效果更好
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
我是单眼皮11 发表于 2016-04-18 08:23
<br/>加油,再坚持,配合运动效果更好
怎么运动啊 就是懒得动
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七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
我这边有个中医艾灸很好的,我打算去灸,但是家婆反对,半年前胎停过,那时她就到处说是因为我怀孕前又练瑜伽又熏艾,毒气太大伤的小孩没有了,现在她倒是回老家了,但是把我老公也教出来不信中医不信艾灸,好苦恼
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜楼主,传我好孕
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
后腰怎么拿着灸?腹部可以。所以我是用艾灸盒
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
我是单眼皮11 发表于 2016-04-18 08:22
<br/>我没有注意,因为很近即使艾灸关元也会灸到石门,因为艾灸不是一个点是一个范围。这个问题单老师之前也有说过,因为大多数人不是那么专业,灸腹部基本会多多少少灸到石门,很多人还是怀孕了,我觉得这个不是大问题。只要总体艾灸对我们好的就行
谢谢,每天都在坚持中
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180
十五级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
爱爱家家 发表于 2016-04-18 22:42
<br/>我这边有个中医艾灸很好的,我打算去灸,但是家婆反对,半年前胎停过,那时她就到处说是因为我怀孕前又练瑜伽又熏艾,毒气太大伤的小孩没有了,现在她倒是回老家了,但是把我老公也教出来不信中医不信艾灸,好苦恼
艾灸是古代就有的,也是中医认可的。老一辈人没接触过不知道,现在很多人用这个养生。还是需要自己判断坚持
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