AA时间: | 2015/2/15 |
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强阳的时间: | 没测 |
我,82年大龄,大宝今年10岁了,从2015年8月准备开始备孕二胎,就一直专心在这潜水,羡慕每天好孕的妈妈,学习妈妈的经验,再对比自己的情况,终于。。。这个月终于成功升级。 和大多数成功升级的妈妈差不多,我觉得最重要的是先有一个健康的身体,再保持好心情和掌握好排卵期做好安排。
孕前检查:有衣原体感染,但因为吃了一天药,胃就受不了特别难受的吐,所以就没再接着吃药接着检查治疗,因为我身边的好几个妈妈都说她们都有衣原体感染,但这个很少能彻底治疗好,让我别管了。直接备孕,另外我有慢性盆腔炎,医生直接对我说“这个病好呢,好不好,死也死不了人“,我一气这下也不管了,也没治。接着蛀牙发炎,为避免孕期牙痛,开始了差不多一个月的牙齿治疗。 正式备孕从11月开始 喝豆浆:从备孕开始坚持每天喝豆浆,特别是月经期后连续一个星期喝黑豆黑米黑芝麻豆浆。 泡脚:每周泡脚2-3次,有时用艾叶煮水泡,有时用生姜煮水泡,有时用盐泡。 跳绳:姨妈干净后每晚断断续续跳绳半小时。不论真跳假跳,反正在上下动就行。 找准排卵期,我没测体温也没用排卵试纸,只是用APP上的提示来安排功课。每次安排功课后,就全幅精神非常关注这次中了没,时刻注意着会不会有姐妹们说的症状。
然而两个月来姨妈准时报到,以为是因为盆腔炎或衣原体的原因难孕,然后本来一直不热衷生二胎的老公劝我“一个更好,没那么大压力”,大宝也一直不同意我再生一个,纠结了几天,我也决定顺期自然了。不过还是抱着一线希望,2月12-20日是排卵期,我还是按APP上安排功课,想着中了就中了,没中就算了。 结果在2月底时出现乳房胀痛,腹部又有些小痛姨妈的症状,心想这个月又没戏了,我彻底放开心,春节期间好吃好喝好玩好睡,到了这个月6号才后知后觉的发现以前一直准时报到的姨妈迟了几天,赶紧买个验孕棒,意外的惊喜啊,真的好孕来了。
真的让我觉得,心情的顺畅是最主要的。 另外,我是子宫后位,因为没打算了,所以没有采取后入式,是男上女下的体位,只是完事后会侧躺着几分钟。
对了,问问姐妹们,我一直没吃叶酸,从备孕开始一直断断续续的吃善存多维片,现在好孕了,要不要改吃叶酸啊,还是继续吃善存多维片? |