你胖吗 我一个月减了十斤了 过年期间没管住嘴 长了点 现在掉十斤了 大夫不让我吃甜食 米饭不超过二两 每天还要求运动 我早上中午食物减半 晚上不吃主食 我很胖十斤不够 还得继续减 一起加油吧

医生也让我减肥，不减下来不给我看病！晕死～

q1433863474458 发表于 2016-02-25 22:04
<br/>医生也让我减肥，不减下来不给我看病！晕死～

我也差不多！医生说我减下来就好了！我每天好辛苦！但是体重都没变化！我要疯了！

落叶520 发表于 2016-02-25 21:53
<br/>你胖吗 我一个月减了十斤了 过年期间没管住嘴 长了点 现在掉十斤了 大夫不让我吃甜食 米饭不超过二两 每天还要求运动 我早上中午食物减半 晚上不吃主食 我很胖十斤不够 还得继续减 一起加油吧

亲你真棒！我也想瘦个十斤！

我也正在减肥中，我很想知道多囊是因为不运动+内分泌失调造成的吗，我一般晚上运动，做郑多燕的减肥操+300个跳绳+100个空中脚踏车！我要减下来要宝宝。

妞妞啦啦麻麻 发表于 2016-02-25 22:53
<br/>我也正在减肥中，我很想知道多囊是因为不运动+内分泌失调造成的吗，我一般晚上运动，做郑多燕的减肥操+300个跳绳+100个空中脚踏车！我要减下来要宝宝。

我觉得一切都是胖惹的祸！贪吃！你运动量挺大的啦！多久了这样运动？瘦没？

青柠色夏天 发表于 2016-02-26 07:47
<br/>我觉得一切都是胖惹的祸！贪吃！你运动量挺大的啦！多久了这样运动？瘦没？

我能告诉你我刚运动4天，检查完医生说我多囊，我也不知道怎么看是多囊，我就开始减肥了！

青柠色夏天 发表于 2016-02-26 07:47
<br/>我觉得一切都是胖惹的祸！贪吃！你运动量挺大的啦！多久了这样运动？瘦没？

现在哪哪都疼，都不敢咳嗦，不然小肚子疼，腿老乏了

妞妞啦啦麻麻 发表于 2016-02-26 08:30
<br/>我能告诉你我刚运动4天，检查完医生说我多囊，我也不知道怎么看是多囊，我就开始减肥了！

加油亲！只要我们减下去宝宝就来啦！

医生说我也多囊，缺乏运动，叫我回去加上锻炼，注意饮食

妞妞啦啦麻麻 发表于 2016-02-26 08:31
<br/>现在哪哪都疼，都不敢咳嗦，不然小肚子疼，腿老乏了

哎！这病真是麻烦！不过你运动量真是挺大的！我得向你学习！

遥遥zj 发表于 2016-02-26 20:45
<br/>医生说我也多囊，缺乏运动，叫我回去加上锻炼，注意饮食

瘦起来太慢了！着急要宝宝！真是闹心！我现在都不敢吃主食了！只吃蔬菜水果！还有二甲！

青柠色夏天 发表于 2016-02-26 21:11
<br/>瘦起来太慢了！着急要宝宝！真是闹心！我现在都不敢吃主食了！只吃蔬菜水果！还有二甲！

这样可以么？营养怕跟不上吧，我现在也在控制饮食，晚上出去散步，看一个月能瘦点下来不，你多囊治疗多久啦？我家也是催着带小孩，压力好大

青柠色夏天 发表于 2016-02-26 21:10
<br/>哎！这病真是麻烦！不过你运动量真是挺大的！我得向你学习！

今天晚上运动 不敢太大幅度 肚子疼，

遥遥zj 发表于 2016-02-26 22:10
<br/>这样可以么？营养怕跟不上吧，我现在也在控制饮食，晚上出去散步，看一个月能瘦点下来不，你多囊治疗多久啦？我家也是催着带小孩，压力好大

我今年九月做孕前检查才知道的！耽误了！吃达英、坤泰两个月！促排卵泡长长就没了！最后测了胰岛素偏高！还是胖惹的祸！医生说减肥很重要！但是好困难！哎！听说绝食一个月就瘦好多！想试试、又怕自己坚持不下去！

妞妞啦啦麻麻 发表于 2016-02-26 23:03
<br/>今天晚上运动 不敢太大幅度 肚子疼，

循序渐进吧！别太逼着自己！我们都加油

青柠色夏天 发表于 2016-02-26 07:47
<br/>我觉得一切都是胖惹的祸！贪吃！你运动量挺大的啦！多久了这样运动？瘦没？

我运动了5天 我觉得我家电子秤不准 还得买个小米的电子秤

妞妞啦啦麻麻 发表于 2016-02-27 21:04
<br/>我运动了5天 我觉得我家电子秤不准 还得买个小米的电子秤

我饮食这几天控制的很好！上称都没瘦一两！晕

青柠色夏天 发表于 2016-02-27 21:06
<br/>我饮食这几天控制的很好！上称都没瘦一两！晕

我也不知道瘦了吗 我家称一点也不准 我肚子可疼了 做平板支撑做的