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各位准妈妈都补充什么维生素或者DHA?

楼主: 好瘦的八戒
来自疯狂造人 |举报
743240 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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20金豆
今天5周多了,大家有没有补充维生素?我就在吃叶酸,其他的没吃,有人推荐说吃爱乐维,有在吃的姐妹吗?港版的爱乐维一颗含有叶酸800ug,等于吃两颗斯丽安呢,叶酸补充会不会太多了?还有港版惠氏妈妈藻油DHA,这是我朋友在香港时医生推荐吃的,所以我来问问大家都吃了什么呢?
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21
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
但是其实大部分孕妇维生素都有维生素a。而且含量不低。因为这个不会全部吸收的。都是大厂出的。成分比例还是经过多重研究考虑定下得。爱乐维和惠氏我都吃过。不过我都不是每天吃。其实现在的人营养都够得上。不要吃太多这些东西。尤其是复合维生素。有点伤肝
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好瘦的八戒 (楼主)
22
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
w1446516598969 发表于 2016-01-13 21:18
<br/>但是其实大部分孕妇维生素都有维生素a。而且含量不低。因为这个不会全部吸收的。都是大厂出的。成分比例还是经过多重研究考虑定下得。爱乐维和惠氏我都吃过。不过我都不是每天吃。其实现在的人营养都够得上。不要吃太多这些东西。尤其是复合维生素。有点伤肝
那咋办,到底吃不吃。。。
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23
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
好瘦的八戒 发表于 2016-01-13 21:19
<br/>那咋办,到底吃不吃。。。
想吃就吃。或者隔天吃。我都是吐了觉得营养不够了才吃。
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24
十五级宝宝 | | 来自iPhone
牛家小豆豆 发表于 2016-01-13 12:58
<br/>可以吃澳洲的黄金素,我刚买了,准备3个月开始吃
亲,你买的是什么样子的?是这样的吗<br/>
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25
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
鱼崽崽82 发表于 2016-02-03 09:52
<br/>亲,你买的是什么样子的?是这样的吗<br/>http://image.bozhong.com/app/2016/02/03/8fba9957ae98b705efd5210bd486f366795502.jpg
对,是这样的
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26
十五级宝宝 | | 来自iPhone
牛家小豆豆 发表于 2016-02-03 12:03
<br/>对,是这样的
这个含的叶酸不高吧,本来想吃爱乐维,但是爱乐维叶酸0.8,我觉得高了!
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27
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
鱼崽崽82 发表于 2016-02-03 15:28
<br/>这个含的叶酸不高吧,本来想吃爱乐维,但是爱乐维叶酸0.8,我觉得高了!
这个好象含0.5的叶酸,我头三个月吃的普通叶酸,0.4,三个月后吃的黄金素,便秘严重啊,发愁
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好瘦的八戒 (楼主)
28
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
牛家小豆豆 发表于 2016-02-03 16:29
<br/>这个好象含0.5的叶酸,我头三个月吃的普通叶酸,0.4,三个月后吃的黄金素,便秘严重啊,发愁
吃黄金素便秘嘛??
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29
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
好瘦的八戒 发表于 2016-02-03 16:30
<br/>吃黄金素便秘嘛??
我吃了便秘啊,我喝很多水,一天都上10几次厕所呢,可是还是便秘,愁人
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30
十五级宝宝 | | 来自iPhone
牛家小豆豆 发表于 2016-02-03 16:29
<br/>这个好象含0.5的叶酸,我头三个月吃的普通叶酸,0.4,三个月后吃的黄金素,便秘严重啊,发愁
我上网查了,的确是,也不算超量,但是如果便秘严重咋搞?可能一下太补了!
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好瘦的八戒 (楼主)
31
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
牛家小豆豆 发表于 2016-02-03 16:58
<br/>我吃了便秘啊,我喝很多水,一天都上10几次厕所呢,可是还是便秘,愁人
孕妇本来就爱便秘呢,喝养乐多试试
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十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
鱼崽崽82 发表于 2016-02-03 17:30
<br/>我上网查了,的确是,也不算超量,但是如果便秘严重咋搞?可能一下太补了!
我也再想呢,我有个朋友也是吃了便秘,但是另一个就不会,因人而异吧
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十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
好瘦的八戒 发表于 2016-02-03 17:31
<br/>孕妇本来就爱便秘呢,喝养乐多试试
恩,准备再厉害就吃点益生菌
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好瘦的八戒 (楼主)
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四级宝宝 | | 来自疯狂造人
牛家小豆豆 发表于 2016-02-03 17:39
<br/>我也再想呢,我有个朋友也是吃了便秘,但是另一个就不会,因人而异吧
我买回来还没开始吃,我本来就会有点便秘的555
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十五级宝宝 | | 来自iPhone
牛家小豆豆 发表于 2016-02-03 17:39
<br/>我也再想呢,我有个朋友也是吃了便秘,但是另一个就不会,因人而异吧
我想着买来吃,先吃看看,你买多少钱?你还吃迪巧钙片吗
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36
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
吃的美国的nature made,里面已经含dha,不需要在格外吃,一天一粒很方便价格也实惠,一瓶吃五个月
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37
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
好瘦的八戒 发表于 2016-02-03 17:40
<br/>我买回来还没开始吃,我本来就会有点便秘的555
你可以试试看,我因为一直卧床本身活动不多,可能肠蠕动慢
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38
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
鱼崽崽82 发表于 2016-02-03 17:52
<br/>我想着买来吃,先吃看看,你买多少钱?你还吃迪巧钙片吗
我代购的,250元,钙片我想五个月再吃,我做了检测,目前还不缺钙
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39
十五级宝宝 | | 来自iPhone
牛家小豆豆 发表于 2016-02-03 20:40
<br/>我代购的,250元,钙片我想五个月再吃,我做了检测,目前还不缺钙
我也打算建卡的时候检查下微量元素,缺的话再补,我们这边代购也是265这样
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40
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
鱼崽崽82 发表于 2016-02-03 20:54
<br/>我也打算建卡的时候检查下微量元素,缺的话再补,我们这边代购也是265这样
价格好像都差不多,太便宜也不保险呢,我担心钙补早了孩子头硬顺产不好出来,要是小腿有抽经,就赶紧补上就行
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