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回复 宝妈傅 我例假周期26天，和你一样总是在例假开始前3天内裤上有深褐色分泌物，不需要用卫生巾的那种量，例假正式开始后7天结束，头2天量多一点，后面量不多，几乎白天可以不用换卫生巾，颜色深，也是黄体不足吗？同83年
回复 且行且珍惜158 可以吃黑豆黑糯米粥，或者莲子葡萄干汤。我吃了有所改善，高温期从十天变成十三天。你也可以试试。
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