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我是2014年十月份结的婚,一直避讳着不想生个属羊的宝贝,所以等到今年五月份开始备孕。很幸运的是,备孕第一个月就怀孕了,一直没有检查孕酮,就是到六十天的时候检查了胎心。居然没有胎心!当时我就懵了!!又等了一个星期,医生宣布胎停以后,就做了无痛! 然后又开始了漫长的恢复,三个月后,我和老公做了各种检查,都没有问题,就又开始了我们的备孕路程! 一直没有测排卵,怕有压力。第一个月就按照疯狂造人上提示的安排,没有成功。后来看之前的B超单子知道我是子宫前位,第一个月一直以为是后位,所以姿势不对。 重点说一下我的经验和大家分享一下,: 1、千万不要有压力!这个真的影响内分泌。我检查的时候甲功有一项偏高,医生说可能会导致不孕,我紧张的不行,所以月经都提前了。 2、我认为运动挺好的。这两次怀孕都是我之前一直晚上出去散步,大约每天一万步。 3、坚持每天泡脚,据说泡脚有暖宫的作用。 4、要了解自己的子宫是前位还是后位,我是前位,所以sj的时候采取的男上女下的姿势。sj以后不要立即上厕所,平躺半个小时。 希望我的宝贝健康成长,也祝各位好孕!!!!! |