AA时间: | 2015-9-7 |
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强阳的时间: | 2015-9-7 |
半年以来在疯狂造人里学到很多知5识,得到了很多姐妹的支持和帮助,感谢各位~今天我就把我的经验分享给各位。 1,调理好身体,根据自己的体质,多吃些有营养的东西,能吃就吃。(很多人说吃豆浆有助于排卵,但对我而言,豆浆对我来说太凉了,受不了,所以说要根据个人体质。) 2,多运动,打羽毛球,跳绳,什么都可以,但到排卵期,排卵一过要适当减少,万一中了,不适合剧烈运动。 3,多泡脚,我就是泡脚这个月中的。在淘宝买了中药暖宫泡脚粉,天天晚上泡,泡完脚之后睡眠也很好。 4,测排卵时,大卫试纸,半定量试纸一起用, 半定量试纸更准确,有时大卫强阳了,半定量还需等上一两天,有条件的还可以配合B超卵泡监测,排卵。大卫强阳了测一次,半定量的强阳了测一次,医生会告诉你什么时候同房最佳。我就是B超监测这次中的。排卵前要禁同房,保证精子质量。排卵后也无需多次同房。 5,早孕试纸有点粉色就可以去验血了,早点确定,早些注意,多卧床,有助于受精卵着床。 6,刚开始我孕酮低,hcg后来过翻倍也不好,还有褐色分泌物流出, 后来网上上查有些人说是正常现象,于是没放心上,过了几天,流黑色的,我就急了,于是去看医生,医生说是见红,先兆流产,粉红 ,褐色,黑色,鲜红都是血。还好及时保胎, 开了保胎药。 后来知道是宫内就来开始注射黄体酮了。 7知道自己怀了,能有时间就睡觉,卧床。不要劳累,我出现先兆流产就是那段时间太劳累了。 8,心态一定要好,每天都有要开开心心的,保持充足的睡眠。 我宝宝现在已经九周啦,能基本人形已经出来了着他一点点长大,是今身最大的幸福。希望宝宝们能早些来到每一个妈妈们身边。姐妹们如需任何帮助,小妹很乐意效劳。 |
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s1674575440
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七级宝宝
| 发表于 2015-11-1 07:58
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七级宝宝
| 发表于 2015-11-1 07:59
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七级宝宝
| 发表于 2015-11-1 08:00
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七级宝宝
| 发表于 2015-11-1 08:00
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七级宝宝
| 发表于 2015-11-1 08:01
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