屁屁妈咪～ 发表于 2015-10-29 16:52
<br/>洪洪公园是哪儿，哈哈哈

洪湖公园

遥言宵宵 发表于 2015-10-29 14:13
<br/>我比你少多少？哈哈又不是见帅哥。胖了也能见滴

不敢上称，10斤是有的

遥言宵宵 发表于 2015-10-29 13:58
<br/>坚持不下去呢！不耐饿

<br/><br/>少吃一点，多餐少吃   饿很了吃一口不那么饿了就不吃了    再饿很了再吃口

草木皆静 发表于 2015-10-30 10:44
<br/><br/><br/>少吃一点，多餐少吃   饿很了吃一口不那么饿了就不吃了    再饿很了再吃口

吃着就停不下来咧

遥言宵宵 发表于 2015-10-30 17:07
<br/>吃着就停不下来咧

<br/><br/>这要控制不住你不就完蛋啦，慢慢的试着去做，加油吧！

jzlfjy 发表于 2015-10-28 22:59
<br/>我曾经两个月吃饭只吃一点点，从150到110～差点饿死啊

请问减肥平台期怎么熬过去的？

我最爱吃橘子 发表于 2016-01-03 13:40
<br/>请问减肥平台期怎么熬过去的？

说实话，我没有遇到平台期，每天早起称体重都会掉，就这么一直掉到110～后来不敢再减了，怕饿出毛病来

jzlfjy 发表于 2015-10-28 22:59
<br/>我曾经两个月吃饭只吃一点点，从150到110～差点饿死啊

每天吃的什么？告诉一下，我因为生病吃药又打激素这段时间也胖了好多～

我最爱吃橘子 发表于 2016-01-03 14:37
<br/>每天吃的什么？告诉一下，我因为生病吃药又打激素这段时间也胖了好多～

基本就是每天一袋牛奶，一个鸡蛋，一点水果，吃两口菜，就这样

jzlfjy 发表于 2015-10-28 22:59
<br/>我曾经两个月吃饭只吃一点点，从150到110～差点饿死啊

牛奶是脱脂的还是纯的？