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保持心情平静,做适当运动,好孕很快来

 
楼主: q1443279625712
来自疯狂造人 |举报
83995312 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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AA时间: -
强阳的时间: -
备孕两个月就成功怀上了,首先,我觉得保持好心情很重要——一定要心情平静,不要喜怒无常,我为了保持心情舒畅,每天早上慢跑二三十分钟,但是到了排卵期就没再跑步了。
其次,坚持每天泡脚——因为我自认为容易脚冷,就每天坚持用姜泡脚,泡完确实舒服。
第三,正确使用排卵试纸和疯狂造人软件——我根据第一个月的经验,在YM结束后两天就坚持用排卵试纸,测到强阳后一定要坚持每四小时测一次,把握时机aa非常重要,我感觉我的排卵时间比疯狂造人上提示的稍提前一两天,我安排aa完全是按照疯狂造人上的提示来的,强阳那三天每天一次,而且每次都隔24小时,之后转弱了隔一天补了一次,我觉得很有效。我是子宫前位,aa完只是平躺,没有做任何别的措施,大概一个多星期后,觉得腰酸小腹坠涨,像来YM一样,就拿试纸测了一下,就显示浅浅的一道,之后去医院验血确定怀上了,一家人都跟着高兴!
以上是我个人的经验,希望对备孕的姐妹有帮助!
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
恭喜宝妈!接好孕!
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
接好孕了。恭喜了
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十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜恭喜,接宫内健康宝宝,愿一切都顺顺利利!
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜楼主,接你本月宫内好孕。
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜恭喜,接好孕
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16
天使宝宝 |
恭喜恭喜,接好孕
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十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) |
恭喜楼主接你宫内好孕棒了
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜!接好孕
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜,接你好孕!
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜,接好孕!
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