leili的她 发表于 2015-10-05 18:44
<br/>营养师建议的卡路里那么少啊！正常女性的卡路里都是1800，孕期是要增加200-400卡路里。糖筛是什么时候做？我十五周做的唐氏筛查

嗯嗯，就1800卡，我24周做的糖筛<br/>

能量换算<br/>

孕期会胖也控制不了的，我几个朋友孕前吃不胖，孕期胃口不好也胖了40多斤，感觉有的瘦子怀孕反而容易胖，不过生完几个月就恢复，你也不用担心，少吃多餐，多散步

我没控制过，30周长了11斤还挺理想

35周，只重了5斤，从5月分开始到现在只重了3斤，肚子见大，体重不怎么长

二胎想生男孩 发表于 2015-10-05 20:35
<br/>35周，只重了5斤，从5月分开始到现在只重了3斤，肚子见大，体重不怎么长

你是怎么做到的？跪求啊！

果☆儿丶 发表于 2015-10-05 19:17
<br/>我没控制过，30周长了11斤还挺理想

挺不错，羡慕

●o︷緈褔‰ 发表于 2015-10-05 18:30
<br/>我前三个月没怎么肥~第四个月突然长了6斤~第五个月长了2斤而已~还好

我就是，四个月长的肉。前三个月基本没有长肉

孕6个月，体重基本跟孕前没变化！

leili的她 发表于 2015-10-05 18:42
<br/>我好像看过，但是真的要按照那上面的吃有点困难。家里老人家天天塞东西给我吃，巴不得我嘴巴不停越胖越好

老人家都是这样的，不过我开始空腹血糖高，医生就要我控制饮食，所以我就把医生的原话跟家里人说了，还说了万一妊娠糖尿病以及体重超重的严重后果，我妈妈就不敢让我胡吃海喝了，反而我有时吃多了我妈妈说，慢点吃，少吃点～～哈哈！<br/><br/>我饮食总体比较清淡的，偶尔馋了再放纵自己一下～