月经干净吃榴莲，喝豆浆，泡脚，跑步或者跳绳，早上可以喝姜枣茶，还有喝乌鸡汤，我是每天都不断吃，好累但要坚持。

为什么医生叫我不要喝豆浆啊

好孕来33 发表于 2015-09-24 18:22
<br/>月经干净吃榴莲，喝豆浆，泡脚，跑步或者跳绳，早上可以喝姜枣茶，还有喝乌鸡汤，我是每天都不断吃，好累但要坚持。

我现在吃达英35，吃这些没有关系吗？都坚持三个星期没吃晚饭加锻炼，但还不见怎么瘦，真着急

你给我的是致 发表于 2015-09-24 18:28
<br/>为什么医生叫我不要喝豆浆啊

其实豆浆也有点寒，如果宫寒就少喝点，一杯的量应该也沒事，晚上用艾叶烧水泡脚去寒

胖子612 发表于 2015-09-24 21:23
<br/>我现在吃达英35，吃这些没有关系吗？都坚持三个星期没吃晚饭加锻炼，但还不见怎么瘦，真着急

我去促排卵吃这些，如果你吃着达英就坚持运动，泡脚。我去喝黑豆豆浆，加一点点黄豆去打的。

胖子612 发表于 2015-09-24 21:23
<br/>我现在吃达英35，吃这些没有关系吗？都坚持三个星期没吃晚饭加锻炼，但还不见怎么瘦，真着急

我现在也在吃达英，现在等来月经吃第三个月就要复查激素了，我吃饭的量跟平时一样，也沒怎么运动，我体重沒变，我感觉你不吃晚饭不饿吗？晚上怎么睡得着，感觉一日三餐还是要正常吃的好，等下怕脾胃虚对身体反而不好，晚饭你可以吃早点，五，六点吃，到晚上睡也消化差不多了，因为不吃晚饭晚上还要吃达英呀，空复吃药也不好吧

爱米88 发表于 2015-09-24 21:35
<br/>我现在也在吃达英，现在等来月经吃第三个月就要复查激素了，我吃饭的量跟平时一样，也沒怎么运动，我体重沒变，我感觉你不吃晚饭不饿吗？晚上怎么睡得着，感觉一日三餐还是要正常吃的好，等下怕脾胃虚对身体反而不好，晚饭你可以吃早点，五，六点吃，到晚上睡也消化差不多了，因为不吃晚饭晚上还要吃达英呀，空复吃药也不好吧

可是医生说我必须要减肥，这两盒达英吃完我要瘦掉十斤，不然就算激素正常，还是不容易排卵吧。唉，没办法，饿也要忍着啊

运动加合理的饮食，我40天减了10斤

q1432188352227 发表于 2015-09-25 07:15
<br/>运动加合理的饮食，我40天减了10斤

向你学习