感恩有你！！！ 发表于 2015-09-27 22:16
<br/>脾不好就容易血虚，你舌头伸出来自己看看两边有没有齿痕，舌淡齿痕，是脾虚，可以用黄芪桂圆红枣枸杞煮茶喝，很好的东西，我每天都煮来喝，才一个星期不到，齿痕快要消没了

亲黄芪，桂圆枸杞，红枣，煲水喝，真的可以补脾虚，肾虚，气血不足？

中医讲脾胃不好 归根结底是肾虚

q1444237092199 发表于 2015-12-22 10:54
<br/>亲黄芪，桂圆枸杞，红枣，煲水喝，真的可以补脾虚，肾虚，气血不足？

我看过一期中医养生，说是可以，你可以百度一下它们的作用，食疗总归是太漫长了，平时没事可以做一些来吃对身体总归是好的，我自己经常吃，也按医生的要求吃药

感恩有你！！！ 发表于 2015-12-24 22:18
<br/>我看过一期中医养生，说是可以，你可以百度一下它们的作用，食疗总归是太漫长了，平时没事可以做一些来吃对身体总归是好的，我自己经常吃，也按医生的要求吃药

舌头很多草莓点点

q1444237092199 发表于 2015-12-24 22:21
<br/>舌头很多草莓点点

那个我就不懂了

感恩有你！！！ 发表于 2015-12-24 22:38
<br/>那个我就不懂了

你说的那个食疗，你不是说有用吗

q1444237092199 发表于 2015-12-24 22:43
<br/>你说的那个食疗，你不是说有用吗

我自己是有效果啊！但是如果有比较好的中医，吃中药绝对更快好，食疗要吃太久，有些人吃了还会上火，我是属于不容易上火的人

感恩有你！！！ 发表于 2015-12-24 22:54
<br/>我自己是有效果啊！但是如果有比较好的中医，吃中药绝对更快好，食疗要吃太久，有些人吃了还会上火，我是属于不容易上火的人

目前喝了两天没见！？上火，我其实肝火旺盛，舌苔有，很多草莓点，算肾虚吗？

确定自己肝火旺可以泡点杭白菊喝

补脾胃可以吃参苓白术散。去湿健脾。选同仁堂的。我常吃，不过同仁堂的老断货，所以现在自己买了打粉机和药材回来自己做。还有艾灸应该对你有好处的。