臭猫215 发表于 2015-09-23 08:12
<br/>我是大概8周以前是拉肚子，之后就便秘了，我孕吐很严重，每天也喝水吃水果，对便秘也没什么效果，现在差不多一周一次，不过没觉得胀肚，因为孕吐，吃得特别少，一天就一顿饭。

你这样可不行，就算吃不下去也得吃，虽然前三个月胎儿不需要什么营养，可是能吃还得多吃点，要不然营养跟不上你会比别人的小的

林间曦照 发表于 2015-09-23 08:12
<br/>别喝牛奶，喝酸奶，辛辣刺激性热性的都不要吃，多吃蔬菜水果，也别躺着不动，稍微走动走动。

我也天天喝酸奶了，就是在公司吃饭，有辣的没办法。然后就是走几步就累了不想动，最近都是吃完晚饭一会就躺床上玩手机了，原来是这个。晕了。

pei164489140 发表于 2015-09-23 08:12
<br/>哦！那你多吃点香蕉，早上起来空腹喝一杯温水里面加点蜂蜜，我那时候就是这样的，你在多喝柠檬汁

我妈说怀孕之后不要吃香蕉呢。

臭猫215 发表于 2015-09-23 08:12
<br/>我是大概8周以前是拉肚子，之后就便秘了，我孕吐很严重，每天也喝水吃水果，对便秘也没什么效果，现在差不多一周一次，不过没觉得胀肚，因为孕吐，吃得特别少，一天就一顿饭。

我是刚怀孕，老公宝贝着小的，老是逼着吃多点。

萝卜干稀饭 发表于 2015-09-23 08:19
<br/>我妈说怀孕之后不要吃香蕉呢。

为什么，我那时候都吃了，就是不要多吃

萝卜干稀饭 发表于 2015-09-23 08:09
<br/>你都吃些什么青菜水果啊。

苹果，猕猴桃，柚子好像都不错，我可能是反应不同。应该不是吃水果的事，一肚子疼就想大号

如果两三没大号，就喝点麻油…这是中医和我说的…2汤匙…喝的感觉很油腻，所以我只喝半汤匙，平时吃的东西能放麻油的也放点，一般我上午喝，下午就排了…可以试试。

同样便秘

萝卜干稀饭 发表于 2015-09-23 08:18
<br/>我也天天喝酸奶了，就是在公司吃饭，有辣的没办法。然后就是走几步就累了不想动，最近都是吃完晚饭一会就躺床上玩手机了，原来是这个。晕了。

想办法自己带点清淡的吃，有条件的话多熬点了粥，煲点汤喝，记得把油撇掉，建议早上煮好玉米竽头山药等粗粮中午热一下吃，躺会起来走个五分钟十分钟的，要不以后更难受。

我便秘了三天，用了一支开塞露，马上见效