q1435408883273 发表于 2015-09-23 16:39
<br/>我好羡慕你啊，我结婚的时候52公斤，身高163，1月份结婚的，为了备孕我狂补啊，怀孕的时候就补到58公斤了，我现在怀孕快4个月了61公斤，我要疯了……楼主你好瘦啊

我建议你控制一下，对宝宝好，对你自己也好～～基本到孕4月后才开始长体重才是正常的～～孕妇不需要刻意补的，重在营养均衡就好啦！你糖筛应该还没做吧，要适度控制控制不然容易妊娠糖尿病加大自己的生产风险，现在妊娠糖尿病可是不少的呢～后期而且胃口会超级好，宝宝也会增长的更快，所以早控制早受益啊～<br/><br/>为了备孕我还减肥了呢，我2013年早上空腹称重都有58.59公斤的～不过我也没办法，之前多囊就需要减重，再加上开始产检医生就说我空腹血糖高，需要控制血糖以免妊娠糖尿病，因为矮需要控制总体重不超过20斤～～我比较听医生的话，所以从知道怀孕开始就一直控制体重的，偶尔也会馋，偷吃一点就好了～基本没有忌口，但是总量控制了下<br/>不要因为怀孕，让自己变另一个人啊亲！

我是备孕补的，怀孕之后胖了4斤

q1435408883273 发表于 2015-09-23 18:18
<br/>我是备孕补的，怀孕之后胖了4斤

每个人情况不一样吧～～<br/>不过刻意补真心木有必要的～

今天是整34周，早上体重连续两天新高到60.8公斤了，相对于孕前的53.5，快15斤了～～～<br/><br/>还有6周，后面要更加注意少食多餐，注意铁质物质的摄入～～我的锻炼一直没做到位，主要没人陪我散步～

你32周和我现在15周的体重一样。

幸福丢了方向 发表于 2015-10-03 07:44
<br/>我已经64.1公斤了，孕前105左右，胖了0几斤了，空腹血糖正常，糖化也正常，餐后高

也是34周吗？<br/><br/>餐后血糖高在饮食上还是要多加注意～

期待心怡 发表于 2015-10-03 07:54
<br/>你32周和我现在15周的体重一样。

不能光比体重，我矮啊我矮啊～～我身高才155，孕前体重却有107斤，微胖界人士～<br/><br/>而且我空腹血糖高啊～虽然糖筛过了，但是适当控制体重总是没错嗒！<br/><br/>我的目标是整个孕期增重不超过16斤～还有6周～～努力达成～