萝卜干稀饭 发表于 2015-09-18 17:16
<br/>那要怎么吃？

不缺锌的就一天一粒爱乐维呀。

叶酸是怀孕头三个月吃的，预防胎儿神经发育畸形的。头三个月是宝宝神经发育的关键时期，建议宝妈还是要吃的。