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讲讲中医方面的知识。有兴趣得可以咨询我。

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1077753 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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秋天为什么感到疲乏,秋天是一个衰的季节。
金秋金秋,火能克金,火越足,阳气就越足。

艾就是火,火就是阳。
天上的阳,艾中的阳,人体中的阳,这叫三阳。

人体中的阳藏在哪里呢?藏在肾中,肾中藏着火,火由谁来提升呢?由肝,肝的作用就是把肾中的能量提提,提到最高的时候,到午,端午的午,一天之中的午时,一年之中的端午最高的火,就是真正的火就显现出来了,有了这把火,它才能给谁带来力量呢?脾胃,所以火生土。

故真正的大智慧,就是要用艾火来生我们这个气,气升起来后才能够化我们后天的脾土的能量。

从养生的角度讲,我们要把我们的肾气要养好,肾气足了才能化火,火足了就能生土,土足了就能受纳五谷。
人的健康怎么来?人的健康说起来简单,但做起来很难。

人的健康无外乎五件事,吃,喝,拉,撒,睡。
吃喝在补充能量,
拉撒把我们的废物排出去,
睡是干嘛?睡是积累。
这五件事做好了,我们人才能健康。

但是这五件事,我们做的不太好,生活的节奏,生活的习惯各方面,压力啊都会造成这五件事的失调。

尤其是“吃”吃不好,我们大便就会不好,吃寒了,大便就会稀,吃的太辛辣了,大便就干,小便也是如此,所以说吃喝都是非常重要的。你吃下去的东西要到脾胃中去,脾胃的能量是最足的,是最盛的地方,它也最容易受到伤害。

我们夏天大量的吃冷饮,冷饮不光伤害我们胃中的胃阳之气,更重要的还会伤害肾中的阳气,永远不要用我们的胃把一个生的东西变成熟的,永远不要用我们的胃把一个凉的东西变成热的,如果这么做了,它不光损害我们的脾胃,同时它直接调的是肾中珍藏的能量,所以说脾胃不好的人直接会消耗我们肾中的真气。

我们养要从这两块养,一个是饮食上,远离生,冷,寒,凉。
宁事温补,不事寒凉。当人一虚,肾气就虚,肾一虚就生寒,所以古人用艾火直接化寒,这是养先天。
那后天呢?后天是土,脾是土,土一定靠火来生,古人大智慧,就给我们发现了艾火,用这个火把我们后天的脾土再重新建立起来。
人到中年后,人的肾气自然下去了,后天跟着衰退,这是一个自然规律,这个时候我们赶紧要用艾火这个方式去帮助肾生气,生出火来,生出土来,让土不断生化,这就是健康的根本。
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
╰☆陶子☆╮ 发表于 2015-09-07 17:09
<br/>五子衍宗丸买什么牌子的好?五子衍宗丸能和六味地黄丸一起吃吗?效果会不会更好?
弱精就吃五子衍宗丸,药店有卖的,一定要忌口不能熬夜
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
自信的小鸭子 发表于 2015-09-07 14:17
<br/>中药吃了两个疗程了,总体来说有点效果,但是药一停脸上又长痘痘了,又不太好了,食补有什么建议吗?给说说!
当归红糖鸡蛋姜茶一起煮喝,多锻炼身体,
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十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
﹌Smile、筱旗 发表于 2015-09-11 10:39
<br/>弱精就吃五子衍宗丸,药店有卖的,一定要忌口不能熬夜
有点弱精,怕热,动一动就大汗淋淋。可以吃五子衍宗丸和六味地黄丸吗?
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十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
﹌Smile、筱旗 发表于 2015-09-11 10:37
<br/>你去找个好的中医让人家给你开点中药调理调理,或者食补也可以,多锻炼身体,泡泡脚,忌大寒食物
食补有吗些?平时注意什么?
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
╰☆陶子☆╮ 发表于 2015-09-11 12:40
<br/>食补有吗些?平时注意什么?
你可以吃当归鸡蛋红糖茶,补气血的
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
月经后第二十四天有出一点血(颜色浅红色),这个情况连续差不多4天(月经周期35天,平均每次四至五天就结束月经)。月经后第四十一天晚上出现一点深黑色类似血块但是早上起来并没有任何月经血。这是什么情况导致的?
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
樓主,肾阴亏损怎么食补呢?
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
chenxiaoshushu 发表于 2015-09-28 12:51
<br/>樓主,肾阴亏损怎么食补呢?
当归红糖鸡蛋可以补补,多锻炼身体,热敷小腹,泡泡脚
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
ronnieca 发表于 2015-09-28 07:58
<br/>月经后第二十四天有出一点血(颜色浅红色),这个情况连续差不多4天(月经周期35天,平均每次四至五天就结束月经)。月经后第四十一天晚上出现一点深黑色类似血块但是早上起来并没有任何月经血。这是什么情况导致的?
平时你别吃大寒食物,体寒,肾虚气血不足都会这样,别担心,平时多注意多锻炼身体。
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
﹌Smile、筱旗 发表于 2015-09-28 19:17
<br/>当归红糖鸡蛋可以补补,多锻炼身体,热敷小腹,泡泡脚
红糖是非经期也正常泡茶喝吗?还有泡脚就是直接用热水还是要买什么材料一起放水里呢?
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