谢赞，祝你好孕快快来
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我28岁，想要孩子。不知道除了补充叶酸，还需要其他的吗？备孕期间哪个牌子的叶酸好些？老公需要吃吗？ |
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小红人 发表于2楼
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您好，备孕阶段每天补充0.4mg的单一叶酸片，日常饮食中摄取营养即可。准爸需要同准妈一起服用0.4mg的叶酸，直至准妈怀孕，叶酸本身就是人体必须的营养素，缺乏叶酸会导致宝宝出生缺陷的危险性增加，对准爸来说，叶酸是提高精子质量的重要物质，当叶酸在男性体内呈现不足时，精液的浓度及精子活动能力下降，会使得受孕机会减少。建议选择斯利安等普通大企业的叶酸品牌，国家政府推广的，价格便宜，有的医院可以免费领取。
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