您好，想要生育的宝宝健康，怀孕之后就要多注意:1、注意休息，劳逸适当。早晚散步，以增进消化。2、注意饮食调节，营养补充。3、不能乱吃药物。4、尽量保持心情舒畅。5、孕中后期建议补充0.4mg的叶酸多维，补充叶酸的同时，还能增补关系优生的必须矿物质元素钙、铁、锌、维生素D和人体最易缺乏的水溶性维生素。
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怀孕后 怎么做才能让宝宝健康的成长

您好，想要生育的宝宝健康，怀孕之后就要多注意:1、注意休息，劳逸适当。早晚散步，以增进消化。2、注意饮食调节，营养补充。3、不能乱吃药物。4、尽量保持心情舒畅。5、孕中后期建议补充0.4mg的叶酸多维，补充叶酸的同时，还能增补关系优生的必须矿物质元素钙、铁、锌、维生素D和人体最易缺乏的水溶性维生素。
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