求各位姐妹们指点指点啊

我和你一样，13年9月怀的，12月初流掉了，后来有清宫，都快两年了到现在也没怀，检查都做了，除了内膜薄以外其他没什么毛病，真不知道宝宝什么时候才来！

你的也是自然掉的嚒？我的前一个本来各项检查都好好的就掉了，然后一直到现在也怀不上.看着身边的朋友比我晚结婚的都怀了，也不知道怎么办才好

您好，要想提高受孕几率，就要讲究受孕的时机。最好在排卵期采取隔日同房的方式，排卵是发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。也可以用排卵试纸测试。男女双方在排卵期前禁欲三到5天，排卵期同房采用男上女下姿势，女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率。备孕阶段需及时补充叶酸，一方面为了使母体保持一定的叶酸水平，为受精卵发育做好充足准备，另一方面，为了提升男方精子质量，夫妻同服规格为0.4mg的叶酸最佳。
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