您好，怀孕并不是一蹴而就的事情，放松心情自然受孕。想要提高受孕几率，就要养成良好的生活习惯，三餐定时定量，营养均衡，戒烟戒酒，不熬夜。找准排卵日，在排卵日的前三天开始隔一天同房一次。还可以到去医院检查自己是子宫后位还是子宫前位，子宫后位同房后，仰卧躺半小时，在臀部下垫枕头，子宫前位同房后，俯卧躺半小时，腹部垫枕头。备孕期间记得及时补充叶酸，切记叶酸一定要选择0.4mg叶酸，从备孕一直补充到孕期结束，以保证胚胎发育有一个较好的叶酸营养状态，预防神经管畸形的发生。希望能帮到您，祝好运！
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您好，怀孕并不是一蹴而就的事情，放松心情自然受孕。想要提高受孕几率，就要养成良好的生活习惯，三餐定时定量，营养均衡，戒烟戒酒，不熬夜。找准排卵日，在排卵日的前三天开始隔一天同房一次。还可以到去医院检查自己是子宫后位还是子宫前位，子宫后位同房后，仰卧躺半小时，在臀部下垫枕头，子宫前位同房后，俯卧躺半小时，腹部垫枕头。备孕期间记得及时补充叶酸，切记叶酸一定要选择0.4mg叶酸，从备孕一直补充到孕期结束，以保证胚胎发育有一个较好的叶酸营养状态，预防神经管畸形的发生。希望能帮到您，祝好运！
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斯利安妈妈 发表于 2015-08-17 17:41
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子宫前卫不是应该平躺吗？我纠结了