谢赞,祝你好孕快快来
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20金豆
成活率35.5%,精子总数也少,怎样才能快速提高精子质量,要吃什么补什么,求高人指点,谢谢了,灰常感谢! |
最佳答案
虾饺女王 查看完整内容
吃同仁堂五子衍宗丸,十块左右一瓶的就行!还有日本牡蛎精药丸也推荐,还要运动!去中医调理下,我老公就是提高到了70了!
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回帖推荐
小红人 发表于24楼
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您好,分享一些调理精子的小妙招:1、饮食得当。多吃鱼肉、瘦肉、海产品、新鲜的水果和蔬菜;控制油脂和糖类的摄入量,少吃肥肉、奶油、糕点等油腻甜食;忌食辣椒、生姜等刺激性食物,以免造成男科疾病反复不愈;必须戒烟、戒酒。2、远离高温。备孕男性要少穿紧身裤、不蒸桑拿浴、少泡热水澡、避免久坐不动。3、坚持锻炼。运动不仅可以增强体质,提高免疫力,抵抗细菌及病原体的入侵感染,保护男性生殖系统不受侵害,还能促进新陈代 ...